「导读」火腿炒饭，想必每个人都有吃过，制作简单易学，既可以当配菜又可以作为主食，但原来这是两种完全风马牛不相及的不搭边食材，经过碰撞后却发生一种绝妙的配合，而且像小编这种在快节奏生活的来说，无疑是难得的一道营养美味......

印度咖喱炒饭的营养价值高吗？可以告诉大家印度咖喱炒饭的营养价值是比较高的，相对于其他炒饭来说，为什么这么说呢？因为印度咖喱炒饭中含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、、氨基酸、纤维素和热量。印度咖喱炒饭可以促进唾液和......

芽菜肉末炒饭的做法如下：1、鸡蛋磕入碗内，加入少许精盐、料酒，打散搅匀；葱洗净切成葱末，然后备用。2、把芽菜去除烂的芽后洗净；3、将炒锅内倒入适量猪油，用旺火烧热后倒入鸡蛋液，炒熟，盛出。4、再将炒锅内倒入适量猪油，烧热后放......

蛋炒饭相信大家常常会吃到，再加上新鲜的虾仁，那就更是锦上添花了，鸡蛋虾仁炒饭的做法简单，但要做得好吃，就要掌握一些技巧，下面妈网百科为大家介绍鸡蛋虾仁炒饭的做法！赶紧来学一学吧！材料：米饭、虾仁、鸡蛋、葱、胡萝卜、火腿......

火腿鸡蛋炒饭做法一：原料：米饭一碗，火腿肠两根，葱花些许，油适量，盐少许做法：1、准备好米饭，火腿肠，鸡蛋，葱。2、火腿肠，葱切碎，鸡蛋去壳加点盐打散。3、锅放油，放入火腿肠炒一下出锅。4、锅再放油，放入米饭翻炒，可加少许盐一起翻炒，也......

印度咖喱炒饭具有抵御流感、强效杀菌、增进食欲、促进消化、扩张血管、降血压、预防血栓、降低血糖的功效。爱吃印度咖喱炒饭的朋友们，你们还知道印度咖喱炒饭的其他功效吗？印度咖喱炒饭的营养价值高，它的功效也多哦。那......

相信上班族们都有过吃炒饭的经历，炒饭作为一种常见的食物，最大的特点就是方便快捷，能够帮助节省很多时间，确实是忙于工作的白领一族的绝佳选择。很多人都喜欢用鸡蛋炒饭，但是妈网百科要给大家介绍的是另外的一种做法，那就是......

家里什么菜都没有的时候，又懒得去买菜了，那么又吃上一碗香喷喷的饭，那么可以考虑一下做一道咸菜炒饭吧。咸菜是每个家里必备的哦，因为不仅可以下粥，也可以下饭。那么，要想咸菜炒饭更营养一些的话，应该下点材料，如冬笋、肉类的......

讲到鸭肠炒饭的营养价值，当然是主材料鸭肠占大头啦，鸭肠的营养价值丰富得甚至超过了人们的想象，不少人一直都不敢吃鸭肠，总觉得里面有股怪味道，但是下面这些营养成分，会否也让你动心了呢？鸭肠富含蛋白质、维生素A、维生素B族......

培根炒饭如此美味，但遗憾的是，不是每一个人都可以随便吃的哦!有一些朋友因为一些身体状况的原因，是不太适合吃培根的哦！有类似身体病状的朋友要注意咯！1、脾胃虚寒的泄泻下痢之人，不宜多食；2、老年人、胃肠溃疡患者禁食；3、患......

萝卜干炒饭是一个经济实惠的快餐。如果你家里也有自备的萝卜干的话，可以在肚子饿的时候简单做个萝卜干饭来填下肚子是个不错的选择。它没有固定的食材，你还可以加个蛋或肉碎也可以哦。做法：1、将萝卜干洗净，如果觉得太咸......

广式香肠炒饭不需要什么烹饪技巧，一般人都可以做的，不过在烹制的时候还是要注意一些小问题哦！让我们一起来看看吧。1、米饭最好选择剩饭，前一天煮的饭放在冰箱，就刚刚好，如果是新煮出来的饭是炒不出很散的感觉的。2、放葱花......

「导读」爱吃咖喱，如果有新米饭，可以做个咖喱汁浇上。如果是陈米饭，撒一勺咖喱粉和盐，加点蔬菜炒炒，便成了色泽金黄、让人大开食欲的咖喱炒饭。咖喱炒饭味道辛辣香浓，相当开胃。下面一起来学习下咖喱炒饭的做法吧！咖喱炒饭的......

鸡杂炒饭因为添加了鸡杂以及蔬菜等材料，所以，营养较白米饭丰富，热量接近米饭的2倍，减肥时可适量食用。总的来说，一盘400克左右的鸡杂炒饭的热量大概在752大卡左右。炒是使用最广泛的一种烹调方法，炒制时的用油量的高低决定......

火腿肠炒饭看似简单，其实包含了非常丰富的营养哦！亲们你们知道火腿肠炒饭有哪些营养吗？不同的材料包含的营养是不一样的哦！1、米饭：米饭的主要成分是碳水化合物，米饭中的蛋白质主要是米精蛋白，氨基酸的组成比较完全，人体容易......

学会了这道简单易制的火腿炒饭，现在下面我们继续学另一道具有东南亚风情的咖喱火腿炒饭，咖喱是由多种香料调配而成的酱料，常见于印度菜、泰国菜和日本菜等，一般伴随肉类和饭一起吃。咖哩是一种多样变作及特殊地调过味的菜......

芒果+咖喱=黑暗料理？NO！NO！NO！这种做法不仅西化时尚，而且美味十足。下面一起来看看芒果咖喱炒饭的做法吧！原料：芒果1个、豆角1根、青红菜椒各1各、胡萝卜半个、鸡蛋2个、腊肠1条、虾米15只、干贝5粒调料：咖喱粉1/2汤匙、生抽1......

每一种食物都有自己的完美搭档，也有自己的“天敌”，如果搭配不当，往往轻则腹泻、呕吐，重则可能引起中毒等。所以，要健康地吃咸菜炒饭。因为上面说到，咸菜炒饭可以根据自己的喜好去选择一些搭配的菜，觉得单调的话，可以放些肉或......

「导读」翻滚吧，芥蓝炒饭。芥蓝清脆爽口，一股清香气味伴随左右，挑动着味蕾。如果吃腻了爆炒芥蓝、白灼芥蓝等，可以试试芥蓝炒饭。将芥蓝切碎，这个时候梗和叶子傻傻分不清楚，加入调味料，旺火快炒，芥蓝更加入味，芥蓝的鲜甜也渗入......

香喷喷的萝卜干炒饭不知道吸引了多少人，很多人就是爱上了萝卜干有韧性的脆脆口感，与粒粒金香的米饭搭配一起下口特有嚼劲。那么作为一个孕妈，可以吃萝卜干炒饭吗？答案：可以的。但吃的时候尽量将萝卜干的口味做得清淡点，建议......