「导读」鱼想必大家都很熟悉，鱼肉想必大家都吃过。鱼的种类有许多，美味价廉的武昌鱼大家吃过吗？武昌鱼是一种原产于鄂州的淡水鱼，它的做法有许多种，其中清蒸是一种既简单又美味的做法。那么清蒸武昌鱼的做法是怎样的呢？下面......

清蒸牡蛎粒粒都肥美鲜甜，其营养价值极高。于是这时候，直接上锅干蒸，食用时候配个姜蒜汁就非常美味了。做法一主料：生蚝650g辅料：蒜一粒、盐适量、胡椒粉适量1、蒜去皮，借助工具将蒜磨成蓉待用（蒜蓉比蒜末口感更好些，所以有条......

「导读」很多人都不知道，其实鲈鱼有四种大类，而我们常见的那种鲈鱼其实叫做海鲈鱼，顾名思义，自然就是海鱼中的一种。别看鲈鱼是海鱼，它的性价比非常高，实惠的价格，丰富的营养，正是鲈鱼的写照。今天妈网百科就打算给大家介绍清......

「导读」吃海鲜徒的就是一个“鲜”字，许多海鲜不用什么烹饪技巧，光是清蒸就能吃出原汁原味，比如说海虾，清蒸海虾就是一道人气吃法，海虾个大味鲜，清蒸用蘸料一蘸就可以大快朵颐了，那么清蒸海虾要怎么做好吃呢？下面我们就来了解......

一次蒸太多的花蟹了，可以把它放入冰箱中冷藏到第二天再吃吗？严格上来说，隔夜的饭菜都最好不要吃，清蒸花蟹亦是如此。但实在吃不了的情况下，可以把它装入干净的密闭容器中，放入冰箱内冷藏保存，在第二天中午之前食用完毕就可以......

由于花蟹为寒性食物，所以通常营养师都会嘱咐我们不宜吃多，那么清蒸花蟹呢？清蒸花蟹一次吃多少合适？花蟹在蒸制的过程中，寒性稍微减弱（因为有姜和料酒加上蒸），但是同样不可吃多，建议一次吃不超过一斤的量（约2-4只），每周最好不超过......

「导读」秒藏，超简单的清蒸鲈鱼做法！吃鱼有益身体健康，这已经成为各国营养专家的共识，并且也得到了众多研究者的支持。要说吃鱼，那么清蒸鲈鱼肯定是深受欢迎的。清蒸鲈鱼是一道常见的海鲜菜，鲈鱼的鱼肉鲜嫩，清蒸后口感咸鲜，且......

清蒸鲤鱼的口感非常鲜美，经过一番去腥，此时的鲤鱼腥味已经大大地减少了。其实鲤鱼是一种非常经济的鱼类，但是经济的同时，营养价值可是一点都不马虎哦！1、多吃鲤鱼可以增强肌肉的强度，同时对防治低钾血症有很好的效果。2、在......

清蒸海虾做法简单，只要将海虾处理干净，下锅一蒸就可以开吃了，简直是懒人吃货的理想吃法，那么清蒸海虾要怎么做呢？下面我们一起来了解一下吧！原料：海虾500克。葱末、姜末、蒜末、盐、料酒、酱油、香油、香菜段各适量。做法：1、......

清蒸海鲳鱼做起来是很简单的，清蒸最重要的不是掌握厨艺，而是要把握好材料和蒸的时间，即使你是一个烹饪菜鸟，看一下食谱也是能做好清蒸海鲳鱼的，想要试试鲳鱼这种美味的海鱼，妈网百科是超级推荐大家来清蒸食用的哦！准备材料：鲳......

童子鸡是指生长刚成熟但未配育过的小公鸡，或饲育期在三个月内体重在一斤到一斤半左右的小公鸡。鸡肉我们经常吃，可童子鸡却不是人人都能识别的。下面我们就一起来看看如何挑选新鲜的童子鸡！童子鸡的挑选方法：1、识别鸡的......

鲢鱼怎么做好吃呢？我想，清蒸算是一种好吃的做法。清蒸的食物是公认了的清淡口味，但是这样的食物清淡的时候却又很鲜美，一切保留了食材的原汁原味，不受烹饪过程的破坏，下面我们来看看这是怎么做到的。原料：鲢鱼1000克、精盐、......

为什么都说喜欢吃鱼的人比单纯吃肉的人聪明得多？特别是吃海鱼，里面富含有利于大脑发育的营养物质，而且优质蛋白质和不饱和脂肪酸丰富，有助于降脂和降胆固醇。那清蒸鲈鱼的营养价值有哪些呢？首先，在鲈鱼里面丰富的蛋白质和维......

妈妈们在生完小宝宝后，身体十分虚弱，需要格外注意补充营养。在月子期间除了要补充足够的营养外，还需要食用能够下奶的食物。鲈鱼就是很好的下奶食材，妈妈们在坐月子是可以吃月子清蒸鲈鱼、鲈鱼汤等，那么。月子鲈鱼清蒸的做......

海螺是常见的一种海产品，海螺里面含有丰富的蛋白质和维生素，海螺还拥有了人体需要的多种氨基酸和微量元素，海螺是高蛋白低脂肪的食品。海螺不但有很高的食用价值，而且海螺还具备了药用的价值，所以海螺是非常受到欢迎的一种......

武昌鱼清蒸能够保留住鱼的原滋原味，如果仔细品尝还能够吃出鱼肉中的鲜甜味，并且清蒸武昌鱼还可以用来招待客人，是一道不可多得的硬菜，但是大家知道武昌鱼怎样清蒸吗？下面百科就来为大家介绍几款便捷的做法！方法一原料：武昌鱼......

鲍鱼鲜美细嫩，素有“海味珍品之冠”的美称，最适合用来清蒸了。清蒸的鲍鱼，啖一口，简直满口留香。那么，这道清蒸鲍鱼怎么做呢？首先你得学会挑选鲍鱼哦。毕竟，挑选食材可是制作美食的第一步呢。下面一起来看看清蒸鲍鱼怎么选材......

如果平常宝妈很少吃鱼的话，自然自己动手蒸鱼的次数也屈指可数，但是为了给宝宝补充营养，鱼可是必吃的哦！而清蒸鲈鱼就是鲈鱼的最佳吃法了，不造要蒸多久的厨艺菜鸟们，请瞧过来！一般来说，蒸鱼只需要12分钟左右即可，不用担心不熟而......

对于怀孕时期的准妈妈们来说。孕期吃啥东西都得小心掂量，生怕会影响到胎宝，那么怀孕能不能吃清蒸黑鱼？当然是可以的！黑鱼不仅不会影响到准妈在孕期的身体健康，反而大有益处哦！益处一：黑鱼有滋阴、健脾胃、补血的作用，非过敏体......

大家都知道鱼不仅味道鲜美，而且营养价值也是极高的，鱼当中的蛋白质含量为猪肉的两倍。那么对于清蒸龙利鱼这道菜肴，我们还要什么是需要注意的呢？清蒸龙利鱼味道鲜美、口感爽滑，属于高蛋白，营养丰富，历来为我国沿海广大消费者......