大家知道糯米有什么营养吗？糯米营养成份十分丰富，糯米具有补中益气、健脾养胃、止虚汗、解毒的功效。吃以糯米为主要原料制成的饮料、食品，会有明显的医疗效果。糯米含钙高，有补骨健齿的作用。大家可以将糯米浸泡后装入布......

苦苣菜作为我们餐桌的一道青菜，肯定少不了有很高的营养价值。其实在最近几年，对苦苣菜的研究越来越多，人们纷纷关注起这种像野菜的苦苣菜。据测定，每一百克的苦苣菜里含蛋白质1.8克，糖类4.0克，食物纤维5.8克，钙120毫克，磷52毫......

一般来说，每个品牌三段奶粉包装上都有详细的营养成分说明。相比前两段的奶粉，三段奶粉各种维生素和微量元素都添加了很多。当然选择适合年龄的奶粉最好了，三段奶粉会更注重宝宝的骨骼和牙齿生长。三段配方奶粉进一步调整......

麸皮的营养成分根据小麦品种、品质以及小麦加工工艺的不同而有一定的差异，不过大体上都包括有蛋白质、碳水化合物、维生素和矿物质等。麸皮中的蛋白质，含有人体所需的18种氨基酸，有10种是人体必需的；麸皮中的维生素，主要是......

对于正在长身体的宝宝来说，多吃虾仁对人体和骨骼的生长都大有益处。而且虾仁是老少皆宜的食物。现在我们来比较下虾仁与鸡肉、鸭肉、鱼肉等这些众多的肉类相比它的营养成分特殊在哪里。1、蛋白质和氨基酸的含量高。它......

1段奶粉在新手妈妈的食品表里面是受到的关注最多的！因为1段奶粉是宝宝出生后的食用的第一款奶粉，1段奶粉的营养成分就显得格外重要。妈妈们可以在奶粉罐上面看出，1段奶粉的营养并不是追求某种营养成分含量大，而是追求营养......

灯笼果的营养价值还是很高的，它是一种营养价值丰富的蔬菜，例如含有丰富的维生素C，贫血的朋友食用灯笼果可以使得贫血症有所缓解。灯笼果还可以清热利尿、治疗糖尿病等等的功能。那么灯笼果的营养成分有哪些呢？下面看看妈......

猪肺吃起来非常可口，又嫩又好吃，尤其是到了秋天之后，人们秉承着“吃肺补肺”的信念，有不少人热衷于煲猪肺汤。特别是那些粤式餐馆，“猪肺杏仁汤”是很多餐馆的头牌菜品。这不仅是因为它的美味，更是因为猪肺有着较高的营养成......

芋头炖牛肉这道美食的主要食材是芋头和牛肉，这两种食材的营养价值是非常丰富的，因而它们的“结合体”芋头炖牛肉的营养价值就更高了。那么，对于这道美食的营养价值是如何体现出来的呢？妈网百科为你解答！芋头营养丰富，其中含......

生蒲公英富含维生素A、维生素C及钾，也含有铁、钙、维生素B2、维生素B1、镁、维生素B6、叶酸及铜。具体的元素含量主要是水分，每60克生蒲公英叶含水分86%，蛋白质1.6克，碳水化合物5.3克，热量约有108.8千焦。蒲公英植物体中含......

白瓜富含非常丰富的营养哦，这些营养成分亲们都了解吗？白瓜含有较多维生素C、葡萄糖等营养物质，尤其是钙的含量极高。不同品种每100g可食部分（鲜重）营养物质含量如下：蛋白质0.6－0.9g，脂肪0.1－0.2g，纤维素0.8－0.9g，糖类2.5－3.3g，胡萝......

荞麦米在市面上并不多见，因为它的种植相对比较麻烦，所以种植的就比较少，但是这并不影响荞麦米的营养价值，荞麦内涵多种维持生命健康的珍贵元素，多吃可以强身健体。有很多懂得的人，将荞麦选作生活饮食养生的必需品。那么，荞麦......

在夏季食用绿豆粥和小麦粥时配一些腌制的小黄瓜做开胃小菜，是很不错的选择，既开胃无油，又爽脆好吃。腌制小黄瓜不仅开胃，它的营养成分也是很多的，下面，我们就来具体的了解一下关于腌制小黄瓜的营养成分有哪些吧！黄瓜一旦经过......

有的妈妈在选购奶粉时还不是很了解奶粉的营养成分及功效，不妨来妈网百科看看，mark起实用的知识，以便更好地选购奶粉。国产奶粉有以下营养成分：1、蛋白质蛋白质是生命物质的基础，0-6个月的婴儿奶粉蛋白质含量需达到12g/100g......

鲜柠檬和干柠檬各有各的好处，口感也有所不同，但是其实差别并不大。两者主要的差异就在于其中的营养成分略有不同。鲜柠檬和干柠檬在营养成分上有什么区别？下面妈网百科来为大家详细分析一下。鲜柠檬的营养成分：新鲜柠檬中......

释迦又称佛头果，因其外形像佛像的头部而得名，盛产于台湾地区，是一种热带水果，释迦肉营养丰富，口感鲜美甘甜，深受很多人的喜爱，下面我们就来了解释迦的营养成分。1、释迦果肉白而甜，富含维生素A、B、C及蛋白质、铁、钙、磷等，促......

二段奶粉的营养成分相比一段更为丰富。除了奶粉中必须含有的蛋白质、乳糖、DHA、AA，棕榈酸、微量元素，矿物质之外，还增加了许多适合6个月以上宝宝成长的成分。二段奶粉含有的乳清蛋白和酪蛋白的比例为25∶75，成分接近牛奶......

别看酸角糕只是一种乡野小吃，它的营养价值却不低，多种氨基酸成分是许多食物都望尘莫及的，让我们来具体看看酸角糕的营养成分吧。1、氨基酸在酸角糕中所含的14中氨基酸中，有不少都是我们人体必须的氨基酸成分，它们对我们身......

六个月内的宝宝理想食品是母乳，这是其它乳品无法替代的，而且母乳的营养成分也会因为母体的变化发生变化，如果宝妈的身体不好，乳汁也会受到影响。所以需要宝妈摄入多种的营养。那么，母乳的营养成分多少种？1、碳水化合物：母乳......

因为番茄意大利面酱的主要材料都是随机组合，我们知道其营养价值很高，但是营养成分却是很难直接分析得出，对此不凡从“主料”番茄入手，来分析下番茄的主要营养成分。据营养学家研究测定：每人每天食用50～100克鲜番茄，即可满足......