原材料：红尖椒(6个)、生皮蛋(3只)、大蒜(5瓣)、香莱(1棵)调味品：大红浙醋(3汤匙)、鸡粉(1/2汤匙)、盐(1/6汤匙)、生抽(2汤匙)1清洗皮蛋放入锅中，引入水以未过皮蛋为宜，盖上走红煮8～十分钟，便可歇火。3盛一大铁锅冷开水，除掉......

在备孕期间不止是妈妈要注意饮食。爸爸也要注意饮食，有些食物会影响精子的质量。所以男性也需要注意一些饮食，那么男性可以吃皮蛋吗?要注意什么。吃皮蛋瘦肉粥会对男人的精子产生不良的影响。皮蛋瘦肉粥不可以经常吃，想......

皮蛋瘦肉粥是我们日常生活中比较常见的一种食物，它主要由皮蛋、大米和瘦肉，经过一段时间熬制而成，吃的时候通常加上一些香菜进行提味。皮蛋瘦肉粥的热量不是很高，一碗大约260卡，包含配料皮蛋、瘦肉和油脂的热量。如果只喝......

皮蛋又称灰包蛋、包蛋等。是中国传统风味蛋制品之一。其主要的原材料是鸭蛋，也可以是鸡蛋。其口感清爽，咸，色香独特。松花蛋不仅受到国内众多消费者的喜爱，在国际市场上也很有名。痛风患者可以吃鸡蛋，不必太紧张。一、蛋的......

我们在饭桌上餐馆里经常可以看到凉拌皮蛋这道菜，那么究竟皮蛋是否可以和其他蛋一眼生吃呢？对人体的影响有哪些？生吃皮蛋的好处：皮蛋的营养成份与一般的蛋蛮相近的，并且腌制的过程经过了强碱的作用，所以使蛋白质及脂质分解，变......

虎皮青椒皮蛋的营养价值是很高的哦。爱吃虎皮青椒皮蛋的朋友们有没去了解过虎皮青椒皮蛋蛋有哪些营养价值呀。如果没有的话，也没关系，下面会给大家介绍一下虎皮青椒皮蛋的营养价值具体有哪些。1.虎皮青椒皮蛋富含铁质、......

有些女性在怀孕后由于肠胃不好，伴有孕吐症状，常常会出现挑食和偏食的情况。并且有时候女性喜欢吃一些怪味道的食物。比如皮蛋，部分怀孕女性就很想吃，那么怀孕的人能吃盐皮蛋吗？一起来了解下。皮蛋的制作是通过混合料的碱，再......

月子期间吃流食对于妈妈的肠胃来说是有很大的好处的，粥类食物是妈妈的不二选择。有喜欢吃皮蛋的妈妈就会想着吃皮蛋瘦肉粥，但是听说吃皮蛋不好，那么哺乳期能吃无铅皮蛋吗，月子期间能吃皮蛋瘦肉粥吗？哺乳期吃皮蛋有哪些危害......

凉拌豆腐皮蛋这道凉拌菜，口感绵滑，咸香开胃，那么能不能经常吃呢？凉拌豆腐皮蛋的主要食材是皮蛋，皮蛋里面含有一定量的铅，所以如果食用过多会很容易导致贫血症状并有可能引起免疫力底下的现象，特别是在夏天我们对于变质的皮蛋......

对于孕妇来说，生活中需要注意的事情是特别多的。尤其在饮食方面，一定不能吃不利于胎宝宝生长发育的食物，否则会影响胎宝宝的健康发育。尤其是怀孕初期的时候，胎宝宝的生长发育最为关键。那怀孕初期能吃皮蛋吗？怀孕初期的时......

尖椒皮蛋除了是夏日非常美味的清凉小菜外，还具有一定的营养价值。知道尖椒皮蛋做法的朋友们，一定也知道尖椒皮蛋最主要的材料就是尖椒和皮蛋。因此，探究尖椒皮蛋的营养价值，我们首先得来了解一下尖椒和皮蛋的营养价值！尖椒......

1、掂。将松花蛋放在手掌中轻轻地掂一掂，品质好的松花蛋颤动大，无颤动松花蛋的品质较差2、摇。用手取松花蛋，放在耳朵旁边摇动，品质好的松花蛋无响声，质量差的则有声音；而且声音越大质越差，甚至是坏蛋或臭蛋3、看壳。剥除松......

粥是中国人大多数会选择的早餐饮食之一，吃粥不仅可以饱腹，而且其丰富的配菜能够让人们吸收丰富的营养。但是并不是所有的粥都适合任何人群食用，所以，孕妇怀孕50天可以吃皮蛋瘦肉粥吗？孕妇可以适当食用皮蛋瘦肉粥。皮蛋这一......

很多中国人都会选择粥来当早餐，吃粥不仅能饱肚，而且丰富的配料能够让我们吸收到丰富的营养，但也并不是所有的粥都适合各类人群食用的。孕妇可以吃皮蛋瘦肉粥吗？孕妇吃什么粥好？吃粥以前，孕妈妈们最好先看看下面的介绍哦。孕......

食物的营养价值是我们最为关注的一点，那么，皮蛋的营养价值如何呢？皮蛋的营养价值高于鲜蛋。这是由于碱、酶及微生物的作用下，蛋内一部分蛋白质分解成简单蛋白质及氨基酸，使皮蛋中氨基酸含量增加，有试验表明，没100克可食皮蛋......

皮蛋豆腐这道菜也许是老少都爱吃的一道家常菜，那大家知道皮蛋豆腐这道菜的营养价值吗？平时有去了解过皮蛋豆腐这道菜的相关知识吗？如果没有的话，也没关系，不过建议大家可以去了解一下皮蛋豆腐的营养价值。下面也有给大家介......

鸡蛋是我们平时餐桌上不可缺少的食材，而且制作方法多样，总是有适合味蕾的方法。在饮食方面，我们可以说刻也离不开鸡蛋。鸡蛋有营养，这是毫无疑问的，但今天我们将讨论白皮蛋和黄皮蛋哪个更有营养。很多人在选蛋的时候都喜欢......

经期女性可以少量地吃皮蛋虾仁粥，但不宜多吃。因为皮蛋性味寒，所以经期的女性只能要酌量食用。不过皮蛋虾仁粥的皮蛋含量不多，所以吃了也并太大危害。吃虾仁对女性而言，好处还是很多的。虾仁含有丰富的蛋白质、维生素。所......

青瓜皮蛋汤的热量高吗？对于减肥的人有没有什么帮助呢？一般情况下青瓜皮蛋汤的热量不高，很适合于减肥的人食用。健康提示：1、青瓜含糖类、甙类、氨基酸、维生素A、维生素B2、维生素C、钙、磷及铁等成分。2、皮蛋含有蛋白质......

减肥期间可以少量吃皮蛋，一般不会对减肥造成影响，但不宜多吃。皮蛋是生活中常见的食物，与鸡蛋相比，其含有丰富的铁、维生素E以及甲硫氨酸等营养成分，可以给机体适当补充营养，且少量食用不会对减肥造成明显影响。但由于皮蛋......