如今越来越多的研究证实大腿粗才是“宝藏身材”，对身体来说腿粗反而是一件好事，或是长寿候选人。那么这是真的吗？大腿粗可以怎么减？下面本站小编带来介绍。研究发现大腿粗的人更长寿研究发现大腿粗的人更长寿，这主要是因为......

长寿的人都有乐观的特质，总是笑脸迎人。想长寿就该学习他们的为人处事方法，让自己能够泰然面对人生中的顺境或逆境。1.乐于助人美国密西根大学心理学家博士研究发现，真心诚意帮助他人可以增加寿命4年。但是如果是为了个......

现在的女性大部分也像男性一样，整天在外面忙于自己的工作，几乎没有时间关注自己的健康，亚健康的女性朋友增加了。事实上，在繁忙的同时，我们也应该更加关注我们的健康，这样我们才能长寿。接下来，小编将介绍促进健康长寿的饮食......

心跳也就是心率，正常范围数值在60～100次，每个人的心跳次数是不一样的，有研究显示，心跳快慢影响寿命，那么，心跳慢更长寿吗？下面本站小编就带来介绍。心跳快慢影响寿命吗确实有很多研究表明，我们的心率跟预期寿命存在一个反比例......

血友病对健康威胁很大，如果想活得久，对于血友病患者的护理和紧急处理都是很重要的，下面就看看家庭中对该病患者要怎么做。1.作为血友病患者,应该掌握家庭治疗的方法,但通常有两方面的困难:(1)对打针产生恐惧感(2)没有护......

中医有种说法叫“想长寿，护好肾”。虽然中西医中“肾”的含义不同，但这句话都适用。威廉·米奇教授就表示，如果人们能护好肾，减少肾脏疾病的发生，人类整体寿命就会增加。肾脏疾病会造成肾脏功能缓慢持续的损伤，随着时间的延......

吃得少活得长，这一现象已在许多动物身上被科学研究所证实。但到底为什么会这样呢?美国科学家最近发现，一个特定基因有助于在食物热量供应较少的情况下防止细胞死亡，这可能是节食能延缓衰老的一个因素。美国麻省理工学院......

乾隆酷爱书法，喜欢骑射，这些都能陶冶性情，同时也是他长寿的秘诀。此外，以下三大秘方才是乾隆长寿的最大原因。一、饮食有规律他大约6时起床，洗漱后用早膳。上午处理政务，和大臣们议事，午后游览休息。晚饭后看书习字，作文赋诗，......

编辑以十个响亮的名字，十个值得尊敬的长者，十个养生长寿的榜样。10月26日是重阳节，健康时报向读者的中国生命星邵逸夫、钱学森、侯仁之、吴清源、贝聿铭、周汝昌、南怀瑾、吴冠中、吴阶平的生活点滴献给读者，让关心和敬仰......

传统观念中，男人是家的顶梁柱，承受着更重的压力，也让越来越多的疾病快步找来，原本阳刚强大的男人在病魔面前变得脆弱，甚至平均寿命要比女性少2~3岁。而且，与女性相比，男性在关爱自身方面往往“粗枝大叶”，更易引发健康问题。......

恭城是“中国长寿之乡”，那里的人基本上都很长寿，听说这个长寿的秘诀和他们每家每户的习俗有关。那么恭城家家户户都有什么习俗？下面本站小编带来：蚂蚁新村1月22日答案最新。中国长寿之乡恭城家家户户都有什么习俗正确答......

自古以来，人们就希望自己能长寿，一起来看看长寿老人有什么长寿秘诀吧……喜欢粥从饮食习惯来看长寿老人都不喜欢粥。着名经济学家马寅初和夫人张桂君，夫妇都是百岁老人，两人特别喜欢喝粥。每天早上，在50克燕麦片中加入250......

德国专家近期声称，相比春天出生的人，秋天出生的人寿命更长，并且在晚年时期得了慢性疾病的概率也较少。坐落于法国北边的马克斯-海洋之灾人口数据研究所的科学研究工作人员，对奥地利、澳洲和荷兰三国约一百万人开展了调研......

常说细节决定成败，细节也影响寿命。只要掌握生活中的小细节，养成良好的生活习惯，就能延长寿命，保持青春的效果。我相信我周围的许多老年人或年轻人都有自言自语的习惯起来不好，反而对身体有益。为什么自言自语对健康有益？研......

随着医疗技术以及生活条件的提高，我国的人均寿命都在提高。一般在调查中显示。女性平均都比男性的寿命长，其它国家也是这样的。那么女性平均寿命比男性长是什么原因女性更长寿是为什么。本站带来相关介绍。女性平均寿命......

由于人们受传统思想的影响，许多老年人认为性生活是一件非常羞耻的事情。但经过研究发现老年人保持适度性生活能延年益寿，这并不是夸大其谈，但性生活时一定要注意度，掌握生活小细节。为什么老年人性生活能长寿？因为老年人保......

目前生活水平质量提高，医学也越来越发达，延长寿命已不是难题。人到中年是一生的转折点，也是疾病的高危期，只要稳定身高、体重、血小板、记忆力等4个指标，就能延长寿命。长寿需要稳定哪四个指标？1、体重肥胖不仅影响形象，还诱......

自律对于一个人来说非常重要，因为它不仅关系到这个人是否强大，还关系到他的寿命长短。自律差或影响寿命《美国国家科学院院刊》研究指出，自律性强的人，血液中的胆固醇和C反应蛋白（与炎症相关）水平低，腰围更小，代谢性疾病和心......

为了延长寿命，最重要的是适当保养胃肠。肠胃保持健康状态，不受疾病影响，消化食物能力提高，营养物质也可以在最初的时间吸收，保持健康状态，这样的人的长寿难易度稍微下降。因此，平时要注意胃肠护理，养成良好习惯，保持胃肠功能良......

不知道大家都是否吃过长寿菜，其实长寿菜说的就是马齿见这种蔬菜，它是一种野菜，但不是所有的人都适合吃，比如说很多人都想了解，孕妇可以吃长寿菜吗？下面就来告诉大家。其实孕妈妈是不太适合吃马齿苋的，这种蔬菜是寒性的食物，特......