糖尿病患者不能吃过于油腻、含钠盐较高的菜。1、过于油腻的菜所含的能量通常较高，而能量平衡是糖尿病营养治疗的核心。故糖尿病患者应减少炸蘑菇等过于油腻食物的摄入，同时适量增加体力活动，使体重控制在理想水平。2、糖......

茴香菜主要产于中国西北、内蒙古、山西、陕西、东北等地。它有很多功效，可以促进消化，解毒，散寒。自古以来，人们就直接吃或用它入药。它的功效和作用是什么？茴香菜的功效与作用茴香菜含有蛋白质、脂肪、膳食纤维、茴香脑、......

蚝油在做菜的时候不仅能增加色泽和口感，还有助于提鲜去腥，在做一些红烧和凉拌的菜时放非常有帮助，擅于使用调味料可以提升菜的口感，蚝油做什么菜时适合放？怎么用正确？下面本站小编带来介绍。蚝油做什么菜时适合放？其实大部分......

春天是万物生发的季节，正是吃芽菜的好时候。搭配上肉、豆干以及富含维生素C的抗氧化食物红椒作为配菜，再用一点点盐，一点点酱油调味，一碟营养又美味的菜式就完成了。烹制材料材料：绿豆芽（100克）、瘦肉丝（3两）、豆干（3块）、红椒（半......

今年的清明节是第一次公休放假，有时间可以郊游亲近大自然了。走到郊外田间的农忙，就想起小时候的童谣“清明前后，种瓜点豆”，气候温和，杏桃开花，草木萌发，唐代诗人杜牧的“清明时节雨纷纷”江南无限好，农忙春耕开始了，与此白桐......

「导读」咸菜可以算是一种中国文化了，不同种类的咸菜，用的原料不同，主要是根据当地的生产情况而决定的，也就是就地取材，有的地方用芥菜，有的地方用白菜，有的地方用萝卜。但是无论是哪一种都别有风味，都各有特色哦。腌咸菜多长......

其实，腌咸菜的时间真的是有一定的科学根据的，所以喜欢自己腌咸菜的朋友们要注意一下时间咯。总的来说，如果想短时间吃上腌制的咸菜的，最好是腌制两天就吃掉，不然的话就应该耐心地等上20天或者一个月了，真的是这样吗？很多人都......

一些女性在给宝宝喂奶的时候，在食物的选择上非常谨慎，因为害怕某些食物有回奶的功效，所以不敢吃那些可以回奶的食物，因为害怕乳汁的分泌可以减少，那么喂奶时能不能吃韭菜？现在并没有哪项严格的科学实验可以表明，韭菜具有回奶......

“热在三伏，冷在三九”，到了三九天，也就是一年当中最寒冷的时候，这个时候我们就需要一些抗寒的食物来帮助我们，多吃蔬菜是很好的选择，那么三九时节时令蔬菜有哪些呢？下面本站小编带来：三九天吃什么蔬菜好三九时节时令蔬菜必备......

秋末冬初正是气温起伏大、感冒病毒容易趁虚而入的时节，在这个时节里多吃蔬菜，有利于提高免疫力，抵抗感冒，预防疾病的发生。吃红薯可以缓解眼睛疲劳人到了一定年龄，眼睛容易疲劳，有时会感到疼痛，眼睛睁不开，视力衰退。眼睛是内......

当今社会，女性朋友们都希望拥有苗条的身材，但在现实中未能如愿，所以很多女性朋友都想要减肥。有的女性会选择药物治疗，也有的女性选择在饮食调理，虽然有一定的功效，但会反弹。减肥最主要的是坚持，而且要结合运动。还有，女性减......

女性生完宝宝后，饮食还是有很多禁忌的，即使在回奶期间也是要注意。女性回奶是要减少乳汁的分泌，那么回奶时能吃凉菜吗？回奶时是可以吃凉菜的。因为女性要回奶，奶水分泌不足，就不能喂养宝宝，所以女性在这期间吃凉菜对宝宝并没......

春天是万物复苏的季节，春天是充满绿色的季节，春天是富含生机的季节。春季是一年四季的开始，关于春天自古就有很多名人留下了不可胜数的诗歌、散文。那么，对于春天的时令蔬菜有什么呢?接下来，小编将带领大家一起来看一下。......

看到关于芥菜头的介绍，已经有不少妈妈蠢蠢欲动，心急地向咨询：芥菜头这么营养丰富又美味，那么怀孕时能吃芥菜头吗？答案是肯定的，我们的准妈妈是可以吃芥菜头的哦，准妈妈应该多吃芥菜头这类的蔬菜，但是，吃的时候，要关注这样的一些......

相信很多人对芹菜都比较熟悉，是我们平常会吃到的蔬菜。芹菜含有比较多的微量元素和蛋白质，特别是微量元素比较多，对身体产生一定的益处。芹菜具有降血压，增进食欲的作用，那么，月经时能不能吃芹菜呢？女性在月经期间是能吃芹菜......

宝宝断奶以后，饭菜就是主要的营养来源。好多宝妈都习惯给宝宝熬各种粥喝，但是天天喝粥，宝宝难免会觉得没食欲。最好是在宝宝喝粥的时候，给宝宝做些小菜，配合粥一起食用。那宝宝吃粥时搭配什么菜？如果宝宝已经可以适量吃盐了......

韭菜虽然一年四季都能买到，但是韭菜什么时候吃最好呢？韭菜本身属于性质温和的蔬菜，如果本身人们上火的话，吃韭菜会有什么问题吗？如果你对韭菜也有这种疑惑？不妨跟着妈网小编一起看看韭菜什么时候吃最好吧！Q：韭菜什么时候吃最......

感冒生病时，会因为疾病的入侵，食欲会下降。但是如果不及时补充营养，便不能很好对抗疾病，所以需要多补充一食物才可以。可以多吃一些蔬菜，一起来看下感冒吃什么菜好？1.白菜：感冒时可以多吃些白菜，因为白菜中含有丰富的维生素、......

厨艺菜鸟看过来，淡菜干泡发时间在这！淡菜干是淡菜经过煮制和曝晒而成，比起一般新鲜的淡菜，淡菜干在烹调前，须先用清水洗净，经浸泡发开后才能使用。那么问题来了，淡菜干需要泡多长时间？妈网百科马上为大家讲解这方面的知识。这......

夏季是一年中气温最高的季节，炎热的环境，使人体代谢增强、营养素消耗增加，再加上天热大量出汗，导致了许多营养素从汗液流失，人们常常出现全身乏力、食欲不振、头晕、心烦、甚至昏昏欲睡以致中暑。夏季对人体最重要的影响是......