受伤以后医生都会叮嘱饮食要注意。不能吃这个不能吃那个，本来受伤了胃口就不是很好，我们就会很纠结那到底应该吃什么。既要保证身体营养的供求，还要避免吃一些对伤口有害的东西，当然，医生叮嘱的千万不能吃。那么吃什么伤口好的快？
吃什么伤口好得快
1、乳鸽。鸽是禽类唯一的无胆动物，肝脏中储存着丰富的胆素，血液中含有丰富的血红蛋白，骨骼中有大量的软骨素。
2、蜂蜜。 喝一点蜂蜜对伤口愈合会有较大好处。
3、猪蹄。猪蹄含有丰富的锌、胶原蛋白。
4、鲈鱼。 鲈鱼含有丰富的、易消化的蛋白质、脂肪、维生素B2、尼克酸、钙、磷、钾、铜、铁、硒等。
5、黑豆。黑豆是各种豆类中蛋白质含量最高的，比猪腿肉多一倍还有余。
6、 西红柿。西红柿可防止血栓 番茄籽周围的黄色胶状物质可以防止血液中血小板的凝结；还含有丰富的维生素C、番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分，对伤 口愈合有利。
伤口愈合的时候不能吃什么
1、伤口愈合患者不能食用酱油，有可能导致伤口留下疤痕。
2、伤口愈合患者不能食用辛辣刺激性的食物，如辣椒等。这些食物容易引起上火，会导致伤口炎症。
3、伤口愈合患者不能食用食用菌类食物，如蘑菇、香菇等。这类食物多为高蛋白食品，吃多了容易上肝火，平时有头痛、眩晕等症状的人，要尽量少吃。
4、伤口愈合患者不能食用海腥类类食物，如带鱼、黄鱼、鲳鱼、蚌肉、虾、螃蟹等水产品。它们大多性寒而腥，对伤口的愈合造成一定程度的影响。
5、伤口愈合患者不能食用桃、杏之类的水果。这些水果吃多了容易上火，杏吃多了则容易伤筋骨，都会对伤口的愈合造成一定的影响。
虽然受伤了也不要暴饮暴食，恨不得一口气吃完所有有营养的东西。要注意饮食的搭配均衡，不能只吃高蛋白的东西要与主食一起吃，一些比较辣的刺激性的东西更不能吃了，会引起上火导致伤口发炎的，到时候就会很麻烦的。还要多吃一些水果蔬菜，增加肠胃的运动。
