肾阳虚不孕症状有哪些

肾阳虚的群体比较多，男女性都会出现这种问题，除了需要使用正确的方法来治疗，日常生活中也要做好调理工作，肾阳虚比较严重的话，还可能会引起不孕，对女性的伤害很大，那么，肾阳虚不孕症状有哪些？

肾阳虚不孕症状比较多，例如月经量少，经血颜色淡，甚至闭经，平时白带量多，每个女性肾阳虚的症状不同，有的女性在怀孕后，还很容易发生流产，肾阳虚可能是先天因素，大部分原因还是肾虚导致的，所以要以补肾为主，从而来进行调理，补肾的同时要注意补养气血。

女性平时要调整好情绪，避免有不良的情绪出现，这对调理不孕也有帮助，平常生活中不要贪凉，避免整天待在空调房里，以免面让症状变得更加严重。此外，女性应该抽出时间锻炼身体，打太极拳，慢跑等都是不错的，还可以适度的晒晒太阳。

采用饮食来调节也是可以的，平常吃一些鸡肉，羊肉等，都能达到补肾阳的作用，夏季也可以吃一些羊肉汤，让身体更加健康，还有核桃仁也非常不错，可以作为零食来吃，但一次性不要吃的太多，每天少量的吃一些即可。