一般在怀孕晚期容易出现的宫缩的症状，其中假性宫缩是没有规律可循的，它的强度比较弱，但真性宫缩则有明显的规律，它的强度不断增加且持续的时间较长，间隔的时间逐渐缩短。这两种宫锁有明显的区别，那么孕七个月假性宫缩频繁怎么办？
孕七个月假性宫缩频繁怎么办
在怀孕期间如果感觉到子宫的收缩比较频繁，赶紧找地方休息，能坐着就不要站着，一般越放松越好。一般情况下，假性宫缩能在休息之后得到缓解，如果没有得到缓解要及时就医。
假性宫缩的症状有哪些
一般假性宫缩会因为时间段不同而有所不同，在妊娠的中后期，由于不断增大的子宫开始下降，胎头下降让骨盆受到的压力增加，孕妇通常会感觉到肚子在往下掉、背伸不直等情况，在怀孕的第28周开始，腹部经常会出现假性宫缩。
在分娩之前，子宫的肌肉是比较面感的，在这时候将会出现各种不规则的子宫收缩，这时候的子宫收缩持续的时间比较短，力量弱。在一段时间之后停止，由于不能让子宫颈口张开，并不是要临盆，这种情况成为假阵缩。
在临产之前，因为子宫下面受到胎头下降所导致的牵拉的刺激，假性宫缩会越来越频繁。
假性宫缩根据人们的身体素质不同而有所差异，通常在假性宫缩出现的时候，肚子会有紧绷、发硬的感觉，疼痛没有明显的规律性。整个肚子绷得较紧，与平时来月经的时候感觉相同，但疼痛感也是因人而异的，一般假性宫缩的疼痛仅限于子宫的下部，在一段时间之后会停止，没有规律可循。在宫缩时要平卧、闭眼、把思绪放空，用鼻子进行呼吸。这样能够缓解痛苦。
