哺乳期能吃地果吗

能吃苹果营养丰富，哺乳期妈妈食苹果，可补充锌和碘，通过乳汁传送给宝宝，有利于宝宝智力发育；还有助产后减肥、补充维生素C、缓解产后疲劳等。 ...

慎吃芒果营养丰富，食用芒果能降低胆固醇，常食芒果有利于防治心血管疾病，有益于视力，能润泽皮肤，是哺乳期产妇的美容佳果。芒果的果汁还能增加胃肠蠕动，使粪便在结肠内停...

能吃哺乳期可以吃蜜果，性平无毒，能开胃、助消化，又有催发乳汁的作用。...

芒果无论是口感，还是营养价值都是比较好的，也是一种比较受大众欢迎的水果。因此，很多家庭都会买一些芒果，放在家里吃，但是芒果并不是适合所有人群食用的水果。那么，哺乳...

慎吃香果虽然含有丰富的维生素等微量元素，对哺乳期产妇有一定的好处，但哺乳期产妇也不能多吃，不然会导致上火，从而让宝宝也跟着上火。 ...