哺乳期能吃沙果吗

能吃米果含有丰富的纤维素，能促进肠胃蠕动，而且容易消化吸收，对于哺乳期的女性也是非常适合的。...

不能吃在给宝宝哺乳的时候，嘴馋想吃白果？不行！白果归根到底是一种药品，所谓“是药三分毒”，哺乳妈妈一定要避免食用，因为毒性是会通过母乳喂养传给宝宝的，最好还是别吃的...

慎吃果脯中含有大量的糖、盐和一些食品添加剂，哺乳期产妇食用后对自身和宝宝都不利，建议选择食用新鲜水果、蔬菜哦。...

能吃苹果营养丰富，哺乳期妈妈食苹果，可补充锌和碘，通过乳汁传送给宝宝，有利于宝宝智力发育；还有助产后减肥、补充维生素C、缓解产后疲劳等。 ...

慎吃香果虽然含有丰富的维生素等微量元素，对哺乳期产妇有一定的好处，但哺乳期产妇也不能多吃，不然会导致上火，从而让宝宝也跟着上火。 ...