首页 > 营养知识 > 食材 > 冻鲜贝的做法

冻鲜贝的做法

来源:盼盼亲子网    阅读: 9.26K 次
字号:

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

冻鲜贝的做法

说到冻鲜贝,相信各位朋友印象最深的应该是超市里的冻鲜贝吧。但是,没做过冻鲜贝又好想学学做,要怎么办呢?别担心,下面就等妈网百科为您解答冻鲜贝怎么做吧。

材料准备:冻鲜贝250克,香菇20克,胡萝卜20克,青柿子椒20克

辅料:蛋清1个,葱末4克,姜末3克,清汤50克,

调料:盐3克,料酒10克,味精2克,清油500克(实耗约60克),水淀粉适量。

烹饪方法:

1、将冻鲜贝加入盐,鸡蛋清,水淀粉,上浆,抓匀,配料洗净均匀切小叮;

2、碗中放入清汤、料酒、味精、水淀粉对成芡汁;

3、锅放油烧五成热,下入浆好的鲜贝,滑透捞出控油;

4、锅留底油,投入葱、姜爆香,倒入配料、鲜贝翻炒,倒入芡汁,翻炒均匀即可。

食材
能不能吃
保健食品
四季养生
食谱
营养
养生饮食