相信经过前面的了解后，大家对于茼蒿的了解都更深了一步，茼蒿除了好吃外，还具体特别的营养价值。下面为大家介绍几种茼蒿的保健食谱~
茼蒿炒萝卜
做法：
1、白萝卜洗净切成条，茼蒿洗净切成段。
2、炒锅置火上，放油烧热，放入花椒炸黑捞出弃去，加入白萝卜条煸炒，加入鸡汤少量，翻炒至七成熟，加入茼蒿段煸炒，加精盐、味精调味。
3、熟透后用水淀粉勾芡，汤汁明亮后淋入麻油即成。
茼蒿鱼头汤
食材：鲢鱼头500克、茼蒿640克、姜4克，胡椒粉8克。
做法：
1、大鱼头洗净，去鳃，抹干水；
2、起油锅用生姜爆至微黄，香气大出；
3、加入少许米酒，加适量水，猛火煮滚，慢火煲40分钟；
4、茼蒿洗净，待鱼头汤煲好后，下茼蒿再煲10分钟；
5、下胡椒粉调味，即可供食用。
