首页 > 营养知识 > 食材 > 百合花茶搭配

百合花茶搭配

来源:盼盼亲子网    阅读: 2.59W 次
字号:

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

百合花茶搭配

每个人的喜好不同,所以在喝百合花茶时,所搭配的也不一样,不同的搭配有不同的功效,那么下面我们就来了解一下百合花茶的搭配。

百合花富含蛋白质、糖、磷、铁以及多种微量元素,具有极高的医疗价值和食用价值。百合花茶色泽金黄,味甘微苦,可以安心去火、清凉润肺,是夏日里最好的解暑饮品。泡百合花茶时,每次取百合花2克~3克,用开水焖10分钟左右即可。

百合花茶的搭配:金银花、蜂蜜、冰糖。

百合花茶的做法一:

原料:干百合2朵、蜂蜜10毫升

调制:将干百合以沸水冲泡10分钟,饮用时加入蜂蜜即可。

功效:排毒、美容养颜。

百合花茶的做法二:

原料:百合花4朵、金盏花5朵、蜂蜜适量.

调制:先将百合花、金盏花用水洗净,再将洗净的百合花和金盏花放入花草壶中,接着用五百毫升沸入冲入,再浸泡三五分钟,饮用时调入适量蜂蜜即可。

功效:润肺,清火,安神。

注意事项:孕妇禁用;脾胃虚寒、腹泻的人不宜饮用。

食材
能不能吃
保健食品
四季养生
食谱
营养
养生饮食