首页 > 营养知识 > 食材 > 葡萄的美味吃法

葡萄的美味吃法

来源:盼盼亲子网    阅读: 1.43W 次
字号:

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

葡萄的美味吃法

葡萄可洗净直接吃,也可经过加工成葡萄干食用,可酿酒,都很美味。不过今天,给大家介绍一种冰镇葡萄苹果汁的做法,美容养颜,很适合女孩子饮用噢。

准备材料:葡萄20颗左右、苹果一个、柠檬汁15ml、冰水适量。

冰镇葡萄苹果汁的做法步骤

(1)准备好材料,将葡萄去核去皮,再将苹果去皮切块,还有挤出适量的柠檬汁。

(2)在榨汁机中加入20颗左右的葡萄,再加入切块的苹果,基本高度各占一半。

(3)倒入15ml柠檬汁。这个可根据自己喜欢的酸度添加。

(4)加入冰水,加至和苹果一样高,然后按开打,打几秒钟即可。

(5)最后倒在杯子中即可。因为木有过滤,所以上面浮了一层果纤,开喝咯。

小贴士

现在的葡萄没有小时候那么酸了,喜欢酸的话就加点柠檬汁,冰镇一下,酸酸甜甜很适合夏天呢。如果不喜欢酸味的话,也可略过添加柠檬汁。

食材
能不能吃
保健食品
四季养生
食谱
营养
养生饮食