无花果味甘、性平、润肺利咽、补脾益胃、润肠通便，全株均可入药。无花果含有丰富的氧化酶、淀粉酶、脂酶和蛋白质分解酶等酶类，能促进蛋白质分解，很好的帮助消化。沐浴时放入干燥的无花果叶片，不仅能暖身，还有防治神经痛、痔瘘、肿痛和美肤的效果。在烘焙食物时，无花果汁可以替代黄油或油。高含量的膳食纤维和低卡路里使无花果在日本被称为低热量食品，是一种很好的减肥保健食品。睡前将新鲜的无花果切片，贴于眼睛下方，坚持使用有助于祛下眼袋。
