很多人会感觉头皮经常又红又痒，有的能摸到很多疙瘩，有的会出现头皮屑增多，有的甚至会大量脱发，特别是在熬夜，吃刺激性食物之后，这种现象尤为严重。那么头皮又红又痒怎么回事？大家一起来看下吧。
第一：洗头频率不正确
正常人头皮上会有一种自我保护的物质，它把我们的头皮与外界隔离，使之保持一种相对干净的状态。如果洗头发过于频繁，会破坏这种物质，引起头皮干燥发痒；但如果经常不洗头发，头皮污垢较多，引起油脂分泌过多，也会刺激头皮，引起头皮瘙痒。
第二：化学制剂以及感染
我们平常染发用的染发剂里含有很多化学物质，特别是劣质的染发剂会造成毛囊的阻塞，引起头皮红、瘙痒甚至是脱发。有的人还伴有大量头皮屑，这则有可能是感染了脂溢性皮炎或者毛囊炎，头皮菌群失调，有害菌大量滋生，引起头皮油脂代谢失衡，这时就需要去医院皮肤科就诊。
此外，我们还应当选用适合的洗发用品，养成良好的饮食及作息习惯，也要避免头皮长时间暴露在烈日和雨水下。
