女性的排卵日是下次月经来潮前14天左右，排卵日可以同室，怀孕的概率提高，排卵日前5天和后4天共同排卵日约10天被称为排卵日，同室后可以在女性的屁股下放枕头，怀孕的概率也提高。
孕期注意事项
1、孕早期一定要及时补充叶酸，防止胎儿畸形。
2、之后怀孕期间不能同意姿势维持的时间过长，以免血流不畅，严重者可能会引起子宫收缩流产。
3、多吃季节新鲜水果蔬菜可以增加维生素。
4、必须避免接触有害物质，妊娠期不得染发指甲。
5、注意多休息，晚上一定要保证8小时的睡眠时间，午休也要1小时。
6、根据医生的指示定期进行生育检查，观察胎儿的发育和成长情况。
7、适当增加营养，补充蛋白质，适当多吃补血食物。怀孕2~3个月左右可以吃坚果，有助于胎儿大脑的发育。
8、怀孕期间阴道分泌物多，必须保持清洁干燥，用温水清洗，以免感染。
9、怀孕前3个月和后3个月不能同居，胎儿流产和早产的可能性很高。
