牛奶膨胀是因为牛奶分泌过多或牛奶管不畅，导致乳房膨胀和疼痛。特别是从产后第三天开始，症状明显，主要表现为产妇胸部膨胀、乳房发热、硬化、乳房凹陷等。涨奶不仅会给母亲们带来痛苦，还会对婴儿的哺乳产生一定的影响。因此，建议患者采用合理的方法缓和。
母乳几个小时涨一次奶
乳房疼痛的时间与哺乳的时间以及个人的体质有关，正常情况下，在分娩后6个月内出现奶涨的时间相对比较短，当母乳量正常的情况下，2到3个小时就应该发生奶涨。六个月后，增加牛奶需要四到五个小时。但是，临床上牛奶的具体时间因人而异，患者的牛奶分泌旺盛的话，患者有可能在1小时半到2小时之间出现明显的乳房膨胀痛。如果患者乳汁分泌不足，乳房可能会在4到5小时内膨胀。
涨奶怎么办
1、乳房乳汁分泌多，婴儿吃不完。建议每次哺乳后，用吸奶器排出乳房残留的牛奶。一方面可以促进乳汁分泌，另一方面可以预防急性乳腺炎的发生。
2、适当进行乳房疏通，主要沿乳管方向按摩。
3、建议哺乳初期不要吃油腻的食物，以免脂肪滴落在乳管上，引起牛奶膨胀。
