柠檬是一种酸性水果，有助于缓解晕车的不适。此外，晕车可能会导致身体分泌过多的唾液，导致恶心和呕吐。柠檬可以产生单宁酸，使口腔干燥，有助于消除恶心。
橄榄的作用与柠檬相似。橄榄中的化合物单宁酸可以去除口腔中多余的唾液，帮助消除晕车时呕吐的感觉。
芒果果肉凉，有益胃止呕。对于容易晕车的人来说，可以缓解晕车不适。
在开车前，你可以把新鲜的橙皮放在鼻子下挤压，会有小水雾进入鼻孔，有缓解晕车的效果。适量吃橙子可以减少晕车时的恶心和不适，有助于防止晕车。
桃子含有多种维生素、果酸和矿物质，富含铁，可以预防晕车。
山楂味酸，晕车前适当食用，可提神预防晕车。也可以准备山楂片吃，也有一定的效果。
苹果富含维生素、苹果酸和各种矿物质，营养价值高。而且苹果的果肉有酸味，可以缓解晕车的恶心。
