治疗牙周炎，主要是消除病因，增强牙周组织健康，防止炎症和萎缩的持续发展。对于老年人来说，提高功能锻炼，提高牙周组织的活力是很重要的。以下是一些简单的方法:
一是在刷牙方法中避免使用横刷。但是，横刷法是大众习惯的刷牙法，很多人用硬毛头刷用重力拉锯式横刷，刷伤性牙龈退缩，牙根暴露，牙颈楔状缺损等疾病。因此，正确的方法是使用两排十二根毛的牙刷，采用纵刷法，即刷牙时刷毛沿着牙缝从上到下刷牙时沿着牙缝从下到上刷牙。动作缓慢，在同一部分反复多次，刷毛通过牙龈和牙齿的边界时彻底去除污垢，对牙龈也有按摩作用。
二是老年人为了提高牙周组织的健康，可以采用牙龈按摩法、敲击牙齿、气功等方法。
牙龈按摩法:刷牙后，用清洁的双手食指在牙齿和牙龈表面环形旋转按摩。可以从上下颌后牙开始，逐渐向前移动。早晚各一次，每次10~15分钟。但是，在炎症急性发作时不能按摩。如果牙结石多，请牙医刮掉牙结石后再采用牙龈按摩。
三是叩齿。每天早晚空口咬合数十次。咬合时应铿然有声，这有增强牙周组织和增进血液循环的作用，常做可使牙齿坚固而不痛。
四是气功。也就是说，闭嘴咬牙，自然呼吸，保护上下牙龈。
以上的方法对老年人的牙周炎的预防和控制有一定的效果。
