小便后出血是常见的泌尿系统疾病，引起尿血的原因主要是尿道炎症、泌尿系统损伤、泌尿结石等。出现尿血的情况，首先不要着急，先找出尿血的原因，再进行治疗。平时注意饮食和身体烹饪，多喝水，不要吃辛辣刺激的食物。
小便出血的原因
1、泌尿系统损伤:泌尿系统损伤，血尿排尿时，最好等待时间减少体内药物含量，恢复损伤。
2、发炎，如前列腺发炎和尿道发炎。排尿时，身体自然会迅速扩张，组织撕裂出血，出血尿出现，出血量少，但长期重复的身体炎症持续恶化。
3、尿路结石:低身体抵抗力或其他疾病引起的并发症发生结石，在按膀胱的同时，排尿也不自然，即排尿后出血。
小便出血怎么办
1、多喝水，血尿病人一定要多喝水，多吃西瓜，这样尿液才能排出体外，不会因为尿路堵塞而出血。
2、冷敷止血，如果尿血能确定出血部位，患者可以用冷毛巾冷敷相应的部位，这样可以起到很好的止血效果，一般来说尿血的出血部位可能是尿道、肾脏、膀胱等。
3、避免刺激性食物，尿血患者应特别注意不要吃糖、芥末、辣椒、韭菜等刺激性食物，不要吃脂肪烧烤食品，可以多吃冷血、止血食品，如冬瓜、西瓜、栗子、柿子等。
