日常生活中颈型颈椎病发病的原因:颈型颈椎病是颈椎病现在流行和年轻人中的骨科职业病。年轻人上班，看电视，玩电脑颈椎，累得不舒服的症状常常被认为是不正常的现象。这很可能是颈椎病的早期症状，很多人也因此错过了治疗的黄金时间。很多年轻朋友需要普及颈椎病的原因。
颈椎退化初期，主要表现为髓核和纤维环脱水、变性和椎节局部张力下降，继发性椎间隙松动和不稳定，患者症状早晨、过劳、姿势不正确、寒冷刺激突然恶化。
椎节不稳定不仅引起颈椎局部内外平衡失调和颈肌防御性痉挛，还直接刺激分布在后纵韧带和两侧根袖的窦椎神经末梢，引起颈部症状。此时，多表现为局部疼痛、颈部不适、活动受到限制等。
少数病例因反射作用有一次性上肢(或手)症状，其范围与受累的椎节一致。机体通过调整和代偿作用使颈部成为新的平衡后，上述症状逐渐消失。
因此，很多病例有可能自我治愈，或者只采取一般措施就能缓解症状，消失。对于发病时间较晚的大椎管患者，其病理变化多为复杂，除上述病理生理变化外，还可伴随椎节边缘骨质增生和骨赘形成等病理变化。
颈型颈椎病主要是由颈椎及其附近的肌肉、韧带长期疲劳、紧张引起的。因此，日常生活中颈型颈椎病发病的原因主要有
颈部外伤、扭伤:大多数患者颈型颈椎病发病的原因是颈部外伤、扭伤。颈部外伤、扭伤引起颈肌痉挛、疲劳或肌力不平衡，发生颈椎生理曲线变化，颈椎关节囊和韧带松弛，颈椎小关节稳定，刺激颈神经根背侧支和副神经引起颈型颈椎病。
2)不正确的坐姿、睡姿:在日常生活中，不能维持正确的坐姿、睡姿，会加重颈椎的负担，使颈椎长期处于紧张、痉挛状态，加快颈椎退行性的变化，诱发颈型颈椎病的发生。
3)颈部长期处于寒冷潮湿的环境中:颈部长期处于寒冷潮湿的环境中，颈肩肌肉痉挛紧张，颈部血管收缩，诱发颈型颈椎病的发生，是颈型颈椎病发病的原因之一。
