随着年龄的增长，老年人的脸会出现很多问题，老年斑是常见的皮肤问题，其实这是正常的生理现象。老年斑的出现主要是细胞代谢能力减退，体内脂肪氧化，色素沉着的现象，这种色素不能排出体外，长期形成老年斑。
老年斑形成的原因是什么？
1、老年人到了一定的年龄后，体内的抗氧化作用会降低，主要是过氧化歧化酶的活力降低，而且自由基也相应增加，自由基和诱导的过氧化反应会长期毒害生物体，最后形成老年斑。
2、进入老年后，皮肤细胞代谢能力也减退，体内脂肪容易氧化，产生老年色素，这种色素不能排出体外，堆积在皮肤上形成老年斑。
3、人到老年之后，体内的新陈代谢和血液循环也会下降，皮肤的细胞功能也开始衰退，血液循环会出现缓慢的现象，加上老年人在饮食结构上有很大的变化，这样就会触使一种叫做脂褐质的棕色颗粒，堆积在皮肤的基底层细胞中，从而就导致人体皮肤表面形成老年斑的出现。
去除老年斑的方法是什么？
一、自我按摩去除老年斑
通过局部按摩，可以提高局部皮肤温度，扩大血管，改善局部血液循环，促进色素排出，有助于缓解或去除老年斑。用双手掌互相摩擦，充分温暖后，分别向脸颊上下左右按摩，直到产生舒适感，用手指按摩各自明显的斑点，直到皮肤变红发热，每天2~3次即可。
二、涂抹维生素e维生素a
刺破维生素e和维生素a胶丸，涂抹在老年斑患部皮肤上，每天3次，长期持续用药治疗，有一定的疗效。
三、喝生姜蜂蜜水
生姜中含有多种活性成分，其中的酸辣素能够很有效的对付自由基，经常喝生姜蜂蜜水，脸部和手背等部位的老年斑都会有明显的改变，甚至有完全去除老年斑的效果。用生姜片放入杯中，用热水浸泡5分钟后，加入少量蜂蜜水即可饮用。
