戴隐形眼镜头疼，可能是所戴眼镜的度数不合适，其度数大于眼睛的实际度数，因而引起头疼的不良反应。若是眼睛度数在500度以上，隐形眼镜的度数要比实际度数少50度。如果眼镜度数小于500度，隐形眼镜度数小于实际度数25度。戴眼镜的度数不合适或屈光不正确会引起头痛。因此，最好去当地正规的眼科就诊，重新检查和配镜。
如何正确选择隐形眼镜
1、配镜的第一个环节是去医院的眼科检查，先检查，测试眼睛的度数，配合适当的眼镜度数。
2、选择隐形眼镜主要看含水量的高低，如果佩戴者自己的眼泪好的话，选择含水量高的眼镜。如果自己的眼泪分泌不好，可以选择含水量低的隐形眼镜。
3、在材质的选择上，最好选择硅水凝胶材质的隐形眼镜，可以增加透氧性，能够延长佩戴时间。
4、在安装周期中，如果开始安装，建议选择月抛的隐形眼镜，质地硬，操作方便。偶尔穿的话，建议选择日抛镜片。
戴隐形眼镜的注意事项
1、如有刺激感，请取下镜片重新检查灰尘，戴前用隐形眼镜护理液清洗
2、不要同时打开两个盖子，以免盖子倒塌。
3、佩戴散光镜片时，应使用镜片两端的角度指示器在水平方向将镜片固定在角膜上。
4、让戴镜子的手指保持干燥。如果戴镜子的手指末端有太多的水，戴镜子时镜片很容易粘在手指上，很难戴到眼睛里。
5、如果镜片在佩戴过程中没有进入眼睛，不要急着重新佩戴，但是在佩戴之前必须彻底清洗镜片。
