生活中我们总会碰到牙龈肿痛的现象，可能是上火，牙龈有炎症，或者细菌导致的。
如果不及时治疗的话，牙龈肿痛的现象会越来越严重，影响正常吃饭，说话等，让患者十分痛苦，如果牙龈有肿痛的，应该及时处理，对症治疗。
那么牙龈肿痛应该怎么办呢?牙龈肿痛说明牙龈有炎症，最常见的原因就是牙龈炎。
牙龈炎一般是由于不良刺激引起的，可能是细菌引起的牙龈炎症，导致流血，肿痛等，最好的解决办法就是做牙周治疗去除刺激物，做牙齿的洁治和刮治，如果不及时治疗很容易发展成牙周炎，让病情越发严重。
同时，在牙龈炎初期，要注意对牙齿的护理，选用杀菌效果比较好的牙膏来刷牙，还可以试一试以下这7种方法，能快速的消肿止痛。
一、牙疼的时候咬一小块生姜在痛处，睡觉的时候含在口里也可以，必要的时候这块生姜还可以重复利用。
二、含一口温度接近体温的温水，用力的漱口。
三、用棉签蘸取十滴水抹在牙痛的地方，能快速止痛。
四、蘸取少量清凉油涂抹在牙痛的地方，能缓解牙齿肿痛。
五、取适量小苏打，放入肿痛的牙齿缝隙内，一两分钟就能止痛。
六、用筷子蘸取一点味精放在肿痛的牙齿上面，可以快速消除疼痛。
七、按摩拇指和食指相连的V字形地带，可以用一小块冰来按摩，大约按摩5分钟左右，就能缓解50%的疼痛。
民间有很多缓解牙龈肿痛的方法，有些方法效果十分不错，能快速有效的缓解牙齿肿痛，不过大多数方法都是治标不治本，只能起到暂时缓解的作用，如果想让牙龈肿痛彻底得到根治，还需要检查病因，根治牙痛。
同时，生活中要养成勤刷牙，讲究卫生的好习惯，保护牙齿，从小事做起。
