女性如何计算排卵期

女性排卵期怎么计算？

首先，计算每个周期是几天，阿姨下次来的日子，在这个日子减去14天=卵子的生日。再减去这个生日5，再加上4就可以算排卵10天了。

但该方法适用于周期规律的女性，如果周期不允许，也可以通过体温测量、观察宫颈粘液等进行推算。