皮肤晒伤了怎么快速修复

皮肤晒伤，可以通过冷敷、涂抹芦荟胶以及使用补水面膜等方式来快速修复，症状严重者则要进行局部抗炎治疗。

1.冷敷

皮肤被晒伤之后，最常见的处理方法便是冷敷。可以将具有补水功效的化妆水放在冰箱中冷藏一天以上，也可以冷冻1.5个小时。之后用化妆棉蘸满化妆水，晒伤的皮肤上，能促进皮下毛细血管收缩，减轻皮肤损伤。

2.涂抹芦荟胶

皮肤晒伤之后，若手边有芦荟胶，可以立即在晒伤的部位进行涂抹，可以涂抹的厚一些。芦荟具有快速镇静的作用，能够使皮肤晒伤的症状得以缓解，减轻脱皮、疼痛以及发红等症状。

3.使用补水面膜

皮肤一旦被晒伤，很容易出现皮肤缺水的情况，过度缺水会导致损伤加重，因此要及时使用补水面膜。可以将面膜放在冰冻层，半小时后取出敷在脸上，15分钟后取下即可。

4.局部抗炎治疗

如果出现严重的皮疹，需要积极进行局部抗炎治疗，可以小剂量应用糖皮质激素类药物，如地奈德软膏、丁酸氢化可的松软膏、糠酸莫米松软膏等。