1.蜂蜜：蜂蜜营养价值较高，含有大量的葡萄糖、果糖、维生素和微量元素，具有润肺、滋养神经系统、加快新陈代谢、镇静的作用，有利于将肺部毒素和垃圾加速排出。
2.葡萄：葡萄含有大量维生素、矿物质、类黄酮等成分，具有抗氧化、祛痰、清除自由基、抗衰老的作用，能够有效清除血管中垃圾，预防动脉硬化、肺功能损伤等疾病。
3.杏仁：杏仁含有丰富维生素E成分，具有平喘、祛痰止咳、润肠的作用，适量食用可帮助降低肺癌发病概率。
4.银耳：银耳具有补气、提神、清热润肺、止咳养胃的功效，戒烟期间多食用银耳能够缓解咽喉不适，降低戒烟痛苦。
戒烟者还可以或服用盐酸安非他酮缓释片、酒石酸伐尼克兰片等药物辅助治疗。
