拉肚子吃益生菌可以缓解腹泻症状，一般无法做点止泻效果。
拉肚子临床称为腹泻，常因饮食不洁、过食油腻或海鲜生冷等原因，引起肠道菌群紊乱或胃肠道感染等病症所导致，患者如仅为肠道菌群紊乱，无炎症情况，口服益生菌能够对肠道内菌群起到调节作用，使其恢复正常状态，一般可缓解腹泻症状。
如患者是因感染而引起的胃肠道炎症疾病，如肠炎、胃炎等，导致腹泻症状发生，而益生菌无抗感染功效，无法消除炎症感染所引起的疾病症状，仍需就医，进行抗感染治疗，如口服阿奇霉素等。患者不可擅自用药，需在医生指导下使用。
