手腕扭伤症状有轻有重，前者一般不会有特别明显的反应，后者活动关节会出现剧烈的疼痛，肿胀比较厉害。并且手腕扭伤是可以急救的，如果情况不是很严重，不需要去医院治疗。患者可选择冷敷急救，因为冷敷的好处要远远大于热敷，可防止加快血液流动。
平时我们拿东西的时候，都是要用到手掌和手腕的。手腕可以说是我们身体中比较灵活的部位了，一旦出现了扭伤，那么日常活动肯定是会受到影响的。手腕扭伤较轻的话，患者不会感到剧烈的疼痛。如果是严重扭伤的话，很容易不听使唤。那么手腕扭伤症状有哪些？
一、手腕扭伤症状
如果情况较轻，一般是没有任何明显肿胀，疼痛轻微，只有大幅度活动腕关节的时候才会出现。如果是严重扭伤，腕部会出现肿胀，疼痛剧烈，不能活动腕关节。并且患者在检查的时候，将腕关节用力掌屈，如果是背侧出现疼痛，说明是腕背韧带出现了损伤，反之为腕掌侧韧带出现损伤。
二、手腕扭伤怎么办
1.不能随便扭动
人们出现扭伤四肢的时候，会不由自主的转动或者摩擦，然而这么做的后果通常是扭伤的部位症状更加严重了。如果没有进行确诊，最好不要随便活动扭伤的部位。如果是四肢的话，要把腕部抬高，让血液能够畅通。
2.不能热敷要冷敷
很多人出现手腕扭伤之后，喜欢拿个热毛巾敷在疼痛的部位，感觉会很舒服一些。事实上这样的做法是不正确的，因为毛细血管已经出血了，热敷只会让血管进一步扩张，肿胀得会更厉害。冷敷可以控制毛细血管的出血量，疼痛也能得到缓解。
3.涂抹红花油
毛细血管破裂了之后，涂抹红花油是一种很不理智的做法，会让血液流量加快，肿胀更加严重了。损伤的急性期是二十四小时以内，在这期间涂抹红花油会让血液渗出，肿胀更加厉害，所以涂抹红花油一定要在发生损伤二十四小时之后。
