在春季养生多食一些枣可以养脾胃，中医认为甜味的食物入脾，能补益脾气，而大枣性味甘平，最适宜于在春季养生吃。我国民间也流传着一句话：一日吃三枣，年轻不显老。吃枣防哮喘春季是过敏性哮喘的多发季节，中医认为，枣有调养脏器、......

红枣是广受女性欢迎的养生食品，特点是维生素含量非常高，有“天然维生素丸”的美誉，具有滋阴补阳，补血之功效，民间还流传着“一日吃仨枣，一辈子不显老”的说法。但是枣很好，但不是每个人都能吃。以下四种人吃枣补充，有反效果。......

灯笼果的果实吃起来非常的香甜，一般可做罐头、果酱、果酒等食品。灯笼果的营养价值非常的丰富，因此很多人都会选择它来食用。那么我们应该怎样食用灯笼果呢？下面看看妈网百科的介绍就知道了。1、直接食用直接食用是最美......

俗话说一天吃三枣，一生不老。枣是众所周知的养生佳品，不仅能补充血气，还能美容养颜，维生素丰富，经常吃对健康有益。大家都知道吃枣比较好，但是关于吃枣的方法，很多人都知道。那么，枣怎样吃养生效果最好呢？枣煮鸡蛋:补血养颜将......

拐枣你吃过吗？这种形状特立独行的植物在不少人眼里都很陌生，但却是一些人心中的美味，拐枣中汁液甘甜，从树上采摘下来之后，洗干净就可以直接吃了，味道很不错哦！不过拐枣可不止这一种吃法，把它用在菜肴中也是一种健康饮食哦，快来......

拐枣就是一种树上结的果实，摘下来洗干净生吃就行了，味道还不错呢！不过如果想吃出点花样来，下面的食谱说不定可以让你满意。枳椇猪肺汤准备材料：鲜拐枣、猪心、猪肺、红蔗糖做法：1、将拐枣洗净备用，猪心和猪肺洗净切成小块备......

为了健康，在吃完咸菜之后，其实可以进行人工除毒，这样会让你爱上吃咸菜，而不再怕它危害你的健康啦腌制成咸菜后，在吃前可用水煮2分钟或日照30分钟，或用热水清洗的方法处理，可在一定程度上去除咸菜中残存的亚硝酸盐。或者平时......

对于月子餐的问题刚生完宝宝的妈妈一定都非常关心，而且这也的确是个重要的问题。月子餐吃的科不科学，正不正确对妈妈和宝宝的身体都有很大的影响。那么，月子餐应该怎么吃?下面就根据产后的时间来讲解一下不同时间应该怎......

生姜和枣是传统的配合，是温暖的养生方，生姜和枣用于很多方剂，可以提高人体免疫力的抗病能力，增加热量，达到温暖的养生效果。生姜性味辛、微温，有汗解表、温止呕吐、散寒止咳的作用。现代医学证明，生姜含有姜辣素，主要成分为姜......

我们在将猪血从市场上买回来之后，要将上面附着的猪毛清理干净，然后放入水中焯烫一下，这样可以去掉猪血的腥味。然后在炒出血的时候，建议开大火炒，并加入一些料酒，这样可以把它的腥味去除得更彻底。建议搭配韭菜或者其他食材......

前列腺增生的食疗方法是用红豆、花生米、枣煮粥治疗。该方法是民间治疗中老年男性尿频、尿急、排尿不畅等常见配方之一。方中红豆有消肿、清热解毒的效果。花生米含有丰富的营养成分，可以补充人体矿物质，俗称长生果，常吃......

这种比较具有影响的食材，在食用的时候一定要注意方法，否则可能会影响药性，具体的食用方法可以是泡酒、也可以水煎、还可以煮汤、泡茶等当然用法不一样，起到的效果不同，具体用法用量可以咨询药房医师。灵芝是一个非常好的中......

葛粉内含有人体需要的十多种氨基酸和十多种微量元素，其中钙、锌、磷的含量最高，葛粉所含的富“晒”元素，具有一定的防癌抗癌之功效。对于这样的宝贵食材，妈妈们一定不会错过，那么葛粉应该怎么吃？我们来学习一下吧！凉拌葛粉原......

在怀孕的时候女性的饮食方面是非常需要重视的，因为很有可能就会吃到一些影响自己身体从而影响到宝宝发育的食物。所以对于刺激性或者是其他会影响到身体的食物都是不能够吃的，但是在怀孕的不同阶段可能吃的食物又会有所......

女性生完孩子后，无论是哪个地方都有做月子的习俗，为了让产妇的身体有一个调养的时间，大概一个月的时间，产妇可以将身体调理健康。月子期间主要是饮食方面要精心，那么，产后应该怎么吃好？坐月子各个地方讲究不同，就是饮食方面也......

春天气温回暖，阳气逐渐旺盛，人体之阳气也顺应自然，呈现向上、向外舒发的现象。在这一时期，科学的饮食调养对保持身体健康、预防疾病很有帮助。辛甘之品助春阳——稍微有一些辛味的东西，如葱、生姜、韭菜、蒜苗等都是养春气......

退烧药是每个家庭的小药箱里必不可少的药物。只要他们发烧，大多数人就会立即想到服用退烧药。专家提醒，发烧只是一种症状，可以引起许多疾病。发烧时，应首先治疗疾病本身。使用退烧药只是一种辅助手段。此外，如果使用不当，退......

夏天的高温天气，实在不好受，胃口不好，还时刻有中暑的危险，中医有谓“暑热伤气”，夏日饮食也有一番讲究，可不要因饮食不慎伤及自己的身体。夏季饮食以清淡、苦寒、富有营养、易消化的食物为佳，避免食用黏腻碍胃难以消化的食物......

接下来，我们来探讨一下，味精应该怎么吃？在做菜的时候，我们适当地给菜肴撒上一些味精，将会有助于提高菜肴的鲜美味道哦。首先，小编会给大家两个使用味精的忠告，大家一定要记住了哦。忠告一：应根据个人口味决定味精的用量。忠告......

从自然界规律来看，冬天应当保存能量，减少消耗。但由于生活方式的改变，现代人冬天很难做到减少能量消耗，因此需要从外界提取能量补充身体，所以才有了冬季进补的说法。冬季进补哪种方式效果最好，如何根据不同体质选择适合自己......