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关于营养价值的育儿知识
火龙果和香蕉煮水有什么功效 火龙果和香蕉煮水营养价值有哪些
火龙果,原产于哥斯达黎加、危地马拉等地,其味甜多汁,营养较为丰富。香蕉为芭蕉科植物甘蕉的果实,果肉香甜。火龙果和香蕉一起煮水喝,具有润肠通便、补充营养的作用。功效作用火龙果和香蕉煮水具有润肠通便、补充营养的功效......
2023-11-21
糯玉米的功效与作用 糯玉米营养价值有哪些
糯玉米又叫粘玉米,是禾本科的一年生草本植物,原产于中美洲和南美洲,它是世界重要的粮食作物,广泛分布于中国、美国、巴西和其他国家。玉米中含有丰富的蛋白质、膳食纤维、脂肪、镁、磷、钾、钙、铁、硒、B族维生素,以及维......
2023-11-21
月季花茶的功效 月季花茶营养价值有哪些
月季花是蔷薇科蔷薇属灌木。夏季或秋季采摘的月季花花朵,以紫红色半开放花蕾、不散瓣、气味清香者为宜,泡之代茶,即为月季花茶。月季花茶含有槲皮甙、苦味质、鞣质、脂肪油、滑食子酸、红色素、黄色素、蜡质、β-胡萝......
2023-11-21
辣椒叶的功效与作用 辣椒叶营养价值有哪些
辣椒叶,是茄科植物辣椒的叶,其味甘甜鲜嫩,口感也好,完全可以当作一种绿叶蔬菜食用。辣椒叶富含蛋白氨基酸、铁、钙、锰、铜、锌、硒,以及胡萝卜素、VA、VC等营养成分。辣椒叶具有驱寒暖胃、明目的作用。功效作用辣椒叶具有......
2023-11-21
生腌的营养价值真的比熟食更高吗 生腌海鲜有何不同
生腌海鲜爆火,对于这类美食,有人食指大动,但也有人表示有很多寄生虫,对健康无益,那么,生腌的营养价值真的比熟食更高吗?生腌海鲜有何不同?下面本站小编就带来介绍。生腌的营养价值真的比熟食更高吗实际上,虾蟹、贝类的营养成分......
2023-11-27
老陈醋有什么功效 老陈醋营养价值有哪些
老陈醋是烹调中主要的调味品之一,以酸味为主,有芳香味。老陈醋可以去腥解腻,增加鲜味和香味,不但是调味品,还具有养颜护肤、杀菌的作用。功效作用老陈醋具有养颜护肤、杀菌的作用。养颜护肤:老陈醋中丰富的有机酸对人体皮......
2023-11-21
榴莲的作用 榴莲营养价值有哪些
榴莲是一种热带水果。其果肉为淡黄,黏性多汁,酥软味甜,吃起来具有陈乳酪和洋葱味,初尝有异味,续食清凉甜蜜。榴莲营养丰富,具有缓解饥饿、补充营养、增强体质等功效。功效作用榴莲具有缓解饥饿、补充营养、增强体质、美容养......
2023-11-21
五味子配黄芪的功效 五味子配黄芪营养价值有哪些
五味子为木兰科植物五味子的干燥成熟果实,习称“北五味子”。黄芪为豆科植物蒙古黄芪的根。五味子配黄芪具有益气生津、固表止汗的作用。功效作用五味子配黄芪具有益气生津、固表止汗的作用。益气生津:五味子和黄芪都......
2023-11-21
松树茸功效与作用 松树茸营养价值有哪些
松树茸一般指松茸。松茸是松栎等树木外生的菌根真菌,具有独特的浓郁香味。松茸是一种纯天然的珍稀名贵食用菌类,也是名贵的天然药用菌,具有补充营养、促进肠道吸收等功效。功效作用松茸具有补充营养、促进肠道吸收等功效......
2023-11-21
辽参功效和作用 辽参营养价值有哪些
辽参通常是指辽宁海参,素有"参中之冠"美誉,也是美食“佛跳墙”的主料。海参属于无脊椎动物、棘皮动物门、海参纲。全球有900多种,我国约140种。其中印度洋、西太平洋海区是世界上海参种类最多、资源量最大的区域。海参......
2023-11-21
燕麦粥的功效与作用 燕麦粥营养价值有哪些
燕麦粥是一道营养丰富易消化的粥品,主要材料为燕麦。燕麦又称为雀麦、野麦子,燕麦不易脱皮,所以被称为皮燕麦,是一种低糖、高营养、高能食品。燕麦性味甘、平,能益脾养心、敛汗。燕麦粥富含膳食纤维,能促进肠胃蠕动,利于排便......
2023-11-21
辽参功效和营养价值 辽参营养价值有哪些
辽参通常是指辽宁海参,素有"参中之冠"美誉,也是美食“佛跳墙”的主料。海参属于无脊椎动物、棘皮动物门、海参纲。全球有900多种,我国约140种。其中印度洋、西太平洋海区是世界上海参种类最多、资源量最大的区域。海参......
2023-11-21
牛蒡功效 牛蒡功效营养价值有哪些
牛蒡一般指牛蒡根,为菊科植物牛蒡的根,含有蛋白质、碳水化合物、粗纤维、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、尼克酸,以及锌、镁、铜、钙、磷、铁等成分。牛蒡根具有清热解毒、润肠通便的功效。功效作用牛蒡根具有......
2023-11-21
决明子和菊花泡在一起的功效 决明子和菊花泡在一起营养价值有哪些
决明子和菊花泡水又叫菊花决明子茶,是一种健康养生的茶饮,原材料为菊花、决明子。其中决明子药性寒凉,有清热明目、润肠通便的作用;菊花能明目、清热、解毒,所以菊花决明子茶具有明目、通便、清热解毒的功效。功效作用菊花......
2023-11-21
合欢皮陈皮泡水的功效 合欢皮陈皮营养价值有哪些
合欢皮为豆科合欢属植物合欢的树皮。陈皮为芸香科植物橘及其栽培变种的干燥成熟果皮。合欢皮和陈皮都可以入药,也可以用于泡水。合欢皮陈皮泡水具有理气活血、健胃消食的作用。功效作用合欢皮陈皮泡水具有理气活血、健......
2023-11-21
山楂枸杞泡水喝的功效 山楂枸杞营养价值有哪些
山楂和枸杞都是具有药食两用价值的产品,一起泡水喝也有不错的养生保健作用,具有滋阴、消食、明目的功效。功效作用山楂枸杞泡水具有滋阴、消食、明目的作用。滋阴、消食、明目:山楂具有开胃消食、促消化的作用,枸杞具有......
2023-11-21
日本纳豆的功效与作用 日本纳豆营养价值有哪些
日本纳豆即纳豆,由黄豆通过纳豆菌(枯草杆菌)发酵制成,含有皂素、异黄酮、不饱和脂肪酸、卵磷脂、叶酸、食用纤维、钙、铁、钾、维生素,以及多种氨基酸、矿物质,具有润肠通便、调节血糖、排毒养颜等功效。功效作用纳豆具有润......
2023-11-21
芝麻的功效 芝麻营养价值有哪些
芝麻是胡麻的籽种,生长于热带地区以及部分温带地区。芝麻是中国主要油料作物之一,具有较高的应用价值。它的种子含油量高达55%。中国自古就有许多用芝麻和芝麻油制作的各色食品和美味佳肴。芝麻含有大量的脂肪、蛋白质......
2023-11-21
金银花和菊花一起泡水喝的功效 金银花和菊花一起营养价值有哪些
金银花为忍冬科植物忍冬的干燥花蕾或带初开的花,具有清热解毒、疏散风热的功效。菊花是菊科植物菊的干燥头状花序,具有清热解毒、清肝明目的功效。这两者都可以入药,也可以一起泡水喝,具有清热解毒、平肝明目的功效。功效......
2023-11-21
小米粥的功效和作用 小米粥营养价值有哪些
小米粥含有多种维生素、氨基酸、脂肪和碳水化合物,营养丰富。另外,小米除了含有丰富的铁质外,也含有蛋白质、复合维生素、钙、钾、膳食纤维等,是我国传统优质健康食品之一。小米粥具有缓解饥饿、健脾养胃、促进消化等功效......
2023-11-21
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