经期不建议喝决明子泡水。决明子属于寒冷的产品。中医认为血热就行，冷就滞。因此，女性在月经期间应保持温暖，避免感冒。如果月经期间经常服用决明子浸泡在水中，不利于月经血液的顺利排出，可能会引起痛经等问题。1.决明子本......

经常锻炼的女性经期适当运动有利于血液循环，有利于经血排出的不常运动的女性经期运动容易出现不适。一般来说，生理第2~4天是出血高峰，不应该做剧烈的运动。许多女孩最害怕的情况之一是体育课和生理碰撞在一天中时，有些女......

月经对一些女性来说是痛苦的，头痛、腹痛、烦躁、抑郁症不能改善吗？有办法。我们首先要看不舒服是在月经前产生还是月经后产生。月经前几天或月经刚开始时腹痛，说明有血瘀，月经血量少，颜色发黑。不通则痛，通则不痛，此时应以通......

在月经前一两天连续使用红花油，主要用于治疗跌打损伤、活血化瘀。虽然红花油有一定的消肿止痛作用，但在月经期间使用这种药物相当于闯入"红灯"。这是因为女性月经期的生理变化会影响人体的出血和凝血机制。子宫内膜"......

玫瑰枣蜜茶玫瑰花是缓解生理日不适非常有益的药食双用草本，性温，具有疏肝解郁、活血化瘀、止痛的效果。玫瑰花和枣一起浸水，加入蜂蜜调味饮用，酒可以补充中益气，养血安神，使女性的身体和心情变暗。但健康专家也注意到玫瑰花......

月经期间是不可以喝酒的，酒类饮品中都含有或多或少的酒精成分，酒精会加快血液流通速度，促进血管扩张，会导致出血过多，月经量多，不止引发痛经，另一方面，月经期间身体对酒精的分解能力下降，饮酒会加重肝脏的负荷，而且月经期间新陈......

一禁:剧烈运动和重体力劳动。月经期间精力、体力、抗病能力下降，不得进行赛跑、跳跃等剧烈运动和重体力劳动。二禁:贪婪冷淡。这容易引起寒冷凝滞，经血过少，生理痛。三禁:咸。月经前期身体有一定水平的水四禁:喝咖啡，喝浓......

许多妇女在月经前一周左右表现出情绪波动、易怒、低热汗、乳房疼痛。这种现象在医学上被称为"早期紧张综合征"。其发病原因是月经前一段时间雌激素与孕酮平衡失衡，导致内分泌和神经系统功能失调，出现上述一系列表现。......

生理日到来，有限的血气被收集起来，肠胃越来越血气不足，功能减弱，腹泻也不意外。那么经期拉肚子怎么办我建议你在经期腹泻，吃枣桂圆。生理日腹泻吃枣桂圆生理日腹泻，女性多吃枣、桂圆等补血产品。女性生理日缺血，需要补血，适量......

对很多女性来说，大姨妈就像一场噩梦，而且每个月都要温习一遍。你也许不知道，月经还是反映女性健康的晴雨表，一旦它出现异常，多意味着身体响起警报。那么经期的注意事项有哪些？下面本站小编带来介绍。经期5个表现说明子宫很......

你认为自己能喝吗？先看红茶的属性，看完就知道能不能喝了。生理日可以喝红茶吗？据中医介绍，绿茶凉，红茶热，花茶介于两者之间，属于中性的一般大人只要喝，各种茶就不会产生负面影响。女性经期:花茶，可以合理调整。不要喝太多，而且......

练习者跪在瑜伽垫上，双手放在骨盆上方，腰慢慢弯曲，先把右手放在右脚跟上，手指向后，然后把左手放在左脚跟上，保持自然呼吸15到30秒，有助于锻炼脊柱，调节月经，减缓月经不适。站立或坐立，双臂向上吸气，呼气时手臂向下，身体尽可能靠近......

安康欣胶囊效果好吗安康欣胶囊￥126安康欣胶囊为硬胶囊，内容物为棕褐色的颗粒和粉末，气芳香，味苦。那么，安康欣胶囊用于经期妇女好吗？安康欣胶囊的主要成份为黄芪、人参、丹参、灵芝、山豆根、若叶、补骨脂、鸡血藤、半枝莲......

月经又称月经周期(Menstrual、cycle)力的女性人类和其他人科动物之间。其他哺乳动物经历了动情周期。育龄妇女和灵长类雌性动物，每隔一个月左右，子宫内膜自主增厚，血管增生、腺体生长分泌、子宫内膜崩溃脱落，伴随出血周期......

当今社会的快速发展给人们带来了巨大的生活压力，人们的身体也会有不同的疾病。中医作为中华民族的传统瑰宝，在疾病治疗方面有其独特之处。许多人会选择中医来治疗和保持健康。为了让您了解更多关于中医的知识，家庭专门准......

月经是女性特有的生理现象，无需紧张和担心。但是，此时体内环境发生了重要变化，有些事情要慎重或禁止。一、拔牙如果有必要拔掉生病的牙齿，请记住避免生理日。否则，被称为干槽症的口腔疾病缠住。该病拔牙3~4天后，耳颈出现持......

你或许听过很多关于经期的“禁忌”，比如不能运动、不能洗头、不能吃凉等等，女性经期在饮食上面真的有很多需要注意的地方。那么经期真正需要忌口的食物有哪些？经期能吃冰淇淋吗？下面本站小编带来介绍。经期真正需要忌口的......

经期喝水多排尿少，可能是正常的生理现象，但也不能排除是病理因素导致，具体解释分析如下：1.生理现象当女性在来月经时，由于体内体液和水分大量丢失，这样在大量喝水后，可以将缺乏的水分补充，但是会引起排尿少的情况。而且在这时......

绝大多数女性可以适应四点，沐浴清旭之气，平安度过盛夏季节。但是，对于约33.19%的育龄者来说，每月经期和经期前后出现下腹疼痛和膨胀疼痛，伴有恶心呕吐，影响工作和学习，脸色苍白，昏厥。她们苦于痛经，一定要求医生问药。在临床工......

许多精油具有促进血液循环的作用，女性月经身体虚弱，体内激素水平变化，盆腔、子宫充血严重，身体抵抗力下降，月经使用精油容易导致月经血量增加，甚至血崩，部分精油容易影响正常激素分泌，容易加重痛经症状。精油最好避免月经。如......