妈友们，你们有腌芥菜疙瘩的经验吗？比起外面买的那些芥菜疙瘩，在家自己弄的芥菜疙瘩更加卫生健康哦。有些商家，为了追求暴利，不注重腌芥菜疙瘩的用料，甚至是用一些工业用盐，有害人体的健康啊。我们自己动起手来，也来学学腌芥菜......

芥菜疙瘩为是十字花科，芸薹属二年生草本植物的块根。是一种比较常见的蔬菜，具有润肠通便、增加食欲的作用。功效作用芥菜疙瘩具有润肠通便、增加食欲的作用。润肠通便:芥菜疙瘩含有大量可食用纤维素，能促进胃肠蠕动，起到......

凉拌芥菜是一道开胃小菜，将新鲜的芥菜通过各种调味料进行凉拌，让芥菜的风味更加独特，一道下饭的小菜一定是你食欲不振时最好的选择了，让我们来看看凉拌芥菜怎么做吧！准备材料：芥菜、食盐、酱油、醋、蒜、白糖做法：1、将芥菜......

其实，芥菜是一般人群均可食用的。更是便秘、眼科患者的食疗佳品，因为它具有助于人体吸收，促进胃、肠消化功能。虽然它拥有这么对的功效，但是有部分人群还是需要注意的，如果你是属于以下人群之一的话，就要注意少吃啦！热性咳嗽......

“吃了芥菜饭不生疥疮”的说法也是有一定科学依据的。芥菜不但爽口好吃，还含有大量的叶绿素及维生素，能提高人体自身的免疫能力，增强抵抗力，还主治咳嗽痰滞、胸隔满闷、疮痈肿痛、耳目失聪、牙龈肿烂、寒腹痛、便秘等病症......

有经验的妈妈都知道，用新鲜的芥菜头搭配鸡蛋、肉等做成各式美味的食物，会让人胃口大开。其实芥菜头的做法非常简单哦，现在就可以跟着芥菜头的做法步骤做出你喜爱的菜肴，下面就来给大家示范吧。一、凉拌芥菜头材料：芥菜头2......

在口感上，咸蛋的口感香糯，芥菜的口感软柔；在颜色上，咸蛋有白有黄，再加上青青的芥菜，看起来也很吸引人。这两种食材搭配起来真是个不错的选择，相信厌食的小孩看见了也会食欲大增，下面来看看它的做法先吧。材料：咸蛋2个、芥菜150......

猪骨是大家都见过也都吃过的一种食材，而芥菜对于大家来说就更加熟悉了，这两种常见的食材一起烹饪出来的美味佳肴咸猪骨芥菜煲不仅味道好，其中的营养价值也是其他食材无法超越的。那么，这道美味的营养价值究竟是如何体现出......

能吃芥菜疙瘩中含有食物纤维，可以促进胃肠蠕动，哺乳期期间可以适当食用，但应避免食用腌制的芥菜疙瘩。......

「导读」芥菜是一种常见的食用蔬菜，含有较多维生素、胡萝卜素及纤维素等营养物质，具有解毒消肿、开胃消食、明目利膈、宽肠通便等作用，具有较高的营养价值和药用价值。咸蛋芥菜粥在保证了鲜香爽口口感的同时，也利于人体对......

谁不能吃芥菜？芥菜常被制成腌制品食用,因腌制后含有大量的盐分,因此，高血压和血管硬化患者应注意少吃，以限制盐的摄入。如果容易生气，最好不要吃得更好，如便秘、便血、痔疮和眼病。芥菜丝好吃不会坏1.先准备五六斤芥菜，清洗......

将新鲜芥菜的老根、黄叶剔除，再用清水洗净、晾干，约5—6天后，即可切条。腌制时先在缸底撒一层盐，再将芥菜放入，放入时切口朝下，每放好一层菜需再撒上一层盐。菜要装满，尽量少留缝隙。装满后在芥菜上再压上一块石头或其他重物......

「导读」芥菜饭是由智慧的人类创造出来，而且芥菜饭是乾隆吃过哦，它的饭松菜嫩，香甘爽口，别有风味。农历二月二吃芥菜饭是温州民间广为流传的习俗，并有“吃了芥菜饭不生疥疮”的说法。芥菜饭的做法其实，芥菜饭是有一段历史渊......

辣辣的焖芥菜丝用来下饭很开胃吧。如果碰上某些天，你不想炒菜，或者是没空炒菜的时候，吃咸菜是最方便的。虽然不能长期这样会营养不均衡，但是一两顿总是没问题的。一般人都适宜吃焖芥菜丝，特别是便秘患者或者是眼科疾病患者......

芥菜是人们经常吃的一道菜，切好的芥菜常被用来腌制。实际上，芥菜不仅可以食用，而且具有一定的药用价值。而且芥菜种子可以用作调味料，也可以用于食用油，那么芥菜孕妇能不能吃？孕妇可以吃芥菜。芥菜含有的抗坏血酸不少，是一种......

「导读」大芥菜也叫芥菜和大叶芥菜，是我们比较常见的一种蔬菜，含有丰富的维生素，可以当做家常菜来食用，帮助身体补充营养。那么大芥菜怎么做才好吃呢？它与芥菜又有些什么区别？怀孕的准妈妈可以吃吗？下面就让我们一起来了解一......

对于有些新鲜脆嫩的蔬菜，人们喜欢生吃。他们认为这样的吃法不仅简单方便，而且可以将蔬菜的营养成分保存的更好。但并是不所有的蔬菜都可以生吃，那么芥菜头可以生吃吗？答案是：可以的。生吃的芥菜头可以用来凉拌，根据个人的口......

「导读」芥菜这道家常蔬菜经常出现在大家的餐桌上，虽然只是一道简单的蔬菜，但是却有着丰富的营养，维生素的含量尤为喜人，所以大家不妨在日常多吃一些芥菜，那么芥菜应该怎么做呢？炒芥菜的做法炒芥菜是一道清淡小菜，挑食的朋友......

虽然炝芥菜丝的做法十分简单，大家在家中都可以制作。但是制作这道菜也需要一定的技巧，以保证制作出的菜品具有美味的味道。那么，炝芥菜丝怎么做才会好吃呢？下面就让我们来看一下制作这道菜的几点技巧。1、芥菜会有些特有......

腌芥菜是北方常见的菜肴，以芥菜为主要材料进行腌制，经过腌制之后的芥菜口感十分爽脆，又是别样的风味，想要腌芥菜的你快来学习一下具体的制作方法吧。准备材料：芥菜、食盐、红辣椒、植物油、白糖、大蒜、白米醋、味精做法：1......