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关于摄取的育儿知识

冠心病不得过度摄取蛋白质 冠心病患者可以吃很饱吗

冠心病不得过度摄取蛋白质 冠心病患者可以吃很饱吗

冠心病吃什么好?冠心病患者每顿饭都不能吃得太多,需要注意蛋白质的摄取。总的来说,冠心病的日常饮食要适量合理,有助于控制病情。具体介绍冠心病的吃法。冠心病的饮食建议注意充足的维生素、无机盐和微量元素冠心病患者,也......
2023-11-09
怀双胞胎营养摄取需要加倍吗 怀双胞胎如何度过孕期

怀双胞胎营养摄取需要加倍吗 怀双胞胎如何度过孕期

在孕期的时候很多的觉得营养就要加倍,何况一些怀了双胞胎的人呢,怀双胞胎更加的营养需要的更加的多,那么怎么照顾怀双胞胎的孕妈妈呢,在孕期的时候需要注意什么吗?孕妈咪营养摄取需要加倍吗?下面本站的小编为大家分享怀双......
2023-10-09
满一岁的婴儿摄取脂肪需要新鲜

满一岁的婴儿摄取脂肪需要新鲜

周岁内婴儿摄取脂肪需要新鲜脂肪是儿童身体的能源宝库,在婴儿、幼儿体重中约占12%。一岁以内的婴儿,每天体重所需的脂肪是4克左右。由脂肪供应的热能占饮食总热量的35%~40%。但要注意饮食所提供的脂肪,务必要新鲜,以防止......
2023-11-04
新生儿摄取不足的表现

新生儿摄取不足的表现

小朋友的营养调节是至关重要的,如果经常缺乏营养,那么对于机体的发育以及大脑的养护都有非常严重的负担。很多家长都会关注孩子的饮食结构,想方设法补充多种高营养的物质。但有些孩子的吸收能力比较差,容易引起摄入不足的......
2016-08-06
孕期爱喝茶又怕咖啡因过量怎么办 孕期摄取过量咖啡因对胎儿有什么影响

孕期爱喝茶又怕咖啡因过量怎么办 孕期摄取过量咖啡因对胎儿有什么影响

咖啡因在人体的代谢速度是非常快的,成人在摄取咖啡因之后,约6~8小时以内人体就能自然代谢掉;但是怀孕之后,人体却需要2倍以上的时间才能代谢完全。而含咖啡因食物除了咖啡,可乐、奶茶、红茶、热可可也都含有咖啡因,孕妇要吃......
2023-05-28
脂肪肝一天三餐如何注意控制糖和热量摄取

脂肪肝一天三餐如何注意控制糖和热量摄取

饮食是提供人体营养的物质基础,维持人体生长发育,完成各种生理功能,保证生命活动不可或缺的条件,合理的饮食对肝病的预防有着重要的作用。饮食疗法是脂肪肝治疗的重要手段,采用合理的饮食结构是本病痊愈的关键,要引起重视。......
2023-11-19
如何安排癫痫儿童的饮食?儿童癫痫患者要减少盐水摄取

如何安排癫痫儿童的饮食?儿童癫痫患者要减少盐水摄取

众所周知,癫痫的危害很大。癫痫对儿童来说更可怕,无论年龄如何。如何在生活中预防癫痫,癫痫患者要注意早期治疗,才能摆脱癫痫的困扰。对于癫痫患儿家属来说,做好儿童护理也很重要。我们来看看如何安排儿童癫痫的饮食。儿童......
2023-11-02
怎么教婴儿学说话 摄取营养可以促进宝宝说话吗

怎么教婴儿学说话 摄取营养可以促进宝宝说话吗

父母都希望拥有个聪明孩子,而要小孩聪明,语言学习是往后学习的关键,下面本站的小编为大家分享如何教育幼儿说话,有的孩子一直不会说话可能是营养的缺乏,所以家长需为幼儿营造良好的语言环境,平时也要多与宝宝对话,可使用儿语......
2023-07-05
怀孕期间摄取维他命应谨慎

怀孕期间摄取维他命应谨慎

在日常日常生活,从食材里摄取维他命是十分关键的一件事,这是由于维他命这类纯天然常质与身体健康有紧密的关联。尤其是当女士决策要能生个小宝宝时,一定会对自身的生活习惯、饮食结构尤其重视,为将来的小宝宝考虑。孕妇的......
2023-11-12
吃太多盐的话身体会浮肿?应该怎样减少盐的摄取呢?

吃太多盐的话身体会浮肿?应该怎样减少盐的摄取呢?

盐是我们人体所需要的物质,但生活中也要注意适量的补充,不要吃太多盐。这对身体有害,今天我们一起知道吃太多盐会有什么坏处!过盐过多的危害一、浮肿明显浮肿是吃盐过多的明显表现,人吃咸的话需要多喝水,摄取水分过多的话血......
2023-11-07
肝硬化秋天如何注意蛋白质的摄取

肝硬化秋天如何注意蛋白质的摄取

肝硬化是一种非常严重的疾病,关于它的常识也受到很多人的关注,引起这种疾病的原因有很多,常见的肝炎有慢性病毒性肝炎、酒精肝、脂肪肝、中毒性肝炎等,这些肝炎没有及时发现和治疗是引起肝硬化的重要原因,特别是在我国,病毒......
2023-11-19
孕妇摄取镁的好处 如何食物补充镁元素

孕妇摄取镁的好处 如何食物补充镁元素

孕期大多数的孕妇会选择补钙和补锌,还有一些孕妇会喝牛奶,但是忽略了其实还需要补充镁元素,对于孕妇来说营养的全面是非常的重要的,因此要在孕期补充镁元素与其他的营养素一样重要,下面本站的小编为大家分享孕期补充镁元素......
2023-11-14
吃粗粮时要增加矿物质的摄取

吃粗粮时要增加矿物质的摄取

朱□东在精米白面、肉类食品盛行的今天,适当地吃一些粗粮有利于健康,但并不意味着越吃越好。据中国粮食行业协会相关专家介绍,在适当增加粗粮消费的同时,也要增加矿物质的摄入量。粗粮与人们平时吃的精米白面等细粮相比,主......
2023-11-10
轻度脂肪肝的饮食疗法是什么?微量元素和矿物质的摄取

轻度脂肪肝的饮食疗法是什么?微量元素和矿物质的摄取

现如今伴随着生活水平的出現提升,人们的饮食搭配愈来愈丰富多彩,这类病症的发病率慢慢提升,给人们的生活产生了挺大的危害。治疗轻度脂肪肝的方法,你知道多少?许多患者仍然喜欢食疗。让我们简单地理解这一点。1、戒肉,吃白......
2023-11-19
子宫肌瘤术后应采取什么护理措施?注意伤口护理和营养摄取

子宫肌瘤术后应采取什么护理措施?注意伤口护理和营养摄取

子宫肌瘤是一种比较常见的妇科疾病,这种疾病让很多女性朋友失去了正常人的生活,子宫肌瘤不仅会影响患者的健康,还会给女性的生育带来很大的困难。手术治疗子宫肌瘤后,患者应重视自己的生活护理措施。一、生活起居。子宫肌......
2023-11-19
怀孕期间服用叶酸要适量 太多摄取叶酸会出现不良反应

怀孕期间服用叶酸要适量 太多摄取叶酸会出现不良反应

怀孕期间缺乏叶酸,有可能导致妊娠期高血压、自发小产和胎宝宝宫腔内生长迟缓、早产儿及其新生婴儿低出世休重。近些年很多研究表明,补充叶酸能够显著降低无脑儿、脊柱裂等神经管缺陷的产生。世卫组织强烈推荐,孕妇每日叶......
2023-11-12
大豆异黄酮适量摄取 生活做这3妙计抗衰老

大豆异黄酮适量摄取 生活做这3妙计抗衰老

大豆异黄酮作为植物雌激素,发现了很多效果。例如,大豆异黄酮具有抗衰老、延缓女性更年期的作用,也有预防癌症的作用。虽然大豆异黄酮作用很神奇,但也不能过量摄取!随着年龄的增长,女性的卵巢功能会逐渐衰退,所以35岁左右的女......
2023-10-31
反式脂肪酸危害大 避免摄取有妙计

反式脂肪酸危害大 避免摄取有妙计

什么是反式脂肪酸?这个名字很多人听说不知道,其实我们的日常生活到处都有。咖啡伙伴、脆饼干、薯条、巧克力派、冰淇淋、珍珠奶茶……我们经常吃的食物其实含有很多反式脂肪酸。反式脂肪酸可不是什么好东西危害不少,下面......
2023-11-11
仅仅靠牛奶鸡蛋能满足蛋白质摄入吗 日常餐饮蛋白质摄取最佳方式

仅仅靠牛奶鸡蛋能满足蛋白质摄入吗 日常餐饮蛋白质摄取最佳方式

摄入蛋白质,很多人想到的就是牛奶鸡蛋的搭配了,但关于饮食我们最好是要膳食均衡,那么,仅仅靠牛奶鸡蛋能满足蛋白质摄入吗?怎么摄入蛋白质最好?下面本站小编就带来介绍。仅仅靠牛奶鸡蛋能满足蛋白质摄入吗这个问题应该拆成两......
2023-11-30
脂肪肝患者饮食如何护理?原则上应该摄取新鲜蔬菜

脂肪肝患者饮食如何护理?原则上应该摄取新鲜蔬菜

脂肪肝从字面上理解是肝脏被脂肪严重侵害的疾病,给他们的健康带来了严重的危害性,我们必须重视脂肪肝疾病的出现,患脂肪肝后必须去正规医院检查治疗,不能延误病情,脂肪肝患者的饮食如何护理?(1)肥胖性脂肪肝脂肪肝疾病发生......
2023-11-19