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关于进补的育儿知识
女性冬季进补误区你知道吗?进补过于油腻冬季进补6误区
天气寒冷,很多女性一到冬季就开始进补了。有冬季进补意识是好的,但是女性们要注意冬季进补勿过度,下面提及的6个进补误区你犯了吗?切记不能以药当食、无病大补、进补过于油腻等,因为进补过度会产生“内热”,此时就要注意祛......
2023-11-07
冬天补充七大禁忌 小心伤身
又到进补之风盛行的时节,人们选择各种各样的方式进补,最常见的就是大吃大喝、大鱼大肉,以至于一个冬季下来,身上都长了不少膘,但是,这样进补是不健康的,而且进补绝不仅仅是吃膏方补药那么简单,你需要知道一些冬季进补的禁忌,以......
2023-11-11
小孩子可以进补吗?
我儿子今年8岁,他的体质一直不好。小时候得过哮喘,一直没有根治。冬令补充的季节又到了,我也想让儿子补充,希望他的身体好。孩子能补充吗?你有什么讲究吗?大连路女性名医解答中医说的补对虚来说,虚则补的治疗原则也适用于有......
2023-11-10
怀孕前“进补”:饮食搭配平衡就足够
“医生,我准备生宝宝,不便快给我开点补品,好好地调养一下。”在门诊妇科中,医生们通常会碰到那样的门诊患者,准备怀孕前好好地补身。有优生优育的意识是好事儿,但优生优育并不是“进补”,反过来仅有做到最基本上的饮食搭配平......
2023-11-13
谷雨进补吃什么好?多吃这些食物养肝祛火健脾益气
4月20日,我们将迎来二十四节气当中的“谷雨”,这也是春季的最后一个节气。谷雨时节雨水增多,同时气温快速回升,一般不会再有明显的寒潮出现,也意味着春季即将结束。那么,在谷雨时节,我们的养生策略需要进行什么样的调整?专家:......
2023-11-03
宝宝感冒煲汤进补恐伤身
婴儿感冒,煮汤补充会伤害身体,专家指出,一般健康的婴儿是正常的体质,不是阳虚或阴虚,而是所有的壮阳、滋阴、不使用,反而会破坏阴阳的平衡。如果你真的想补充,你必须遵循医生的指导,掌握用量,不要认为它是汤,而不是药,喝多少也没......
2023-10-20
产后吃什么补品好 产后进补的注意事项
产妇们需要通过饮食帮助恢复健康。然而饮食的选择要注意哪些问题呢?什么补品适合产妇食用呢?下面小编分享了产后最佳补品及注意事项,希望能帮助到你。产后最佳补品1.红糖。女性生产之后,难免会出现失血的情况。产妇失血......
2023-11-05
冬季想要滋润肌肤提升血气该如何进补 给你推荐5款保健药酒
1.酸枣仁酒此药酒对于肌肤粗、心神不宁者,起到润肌肤、养五脏之功效。处方:酸枣仁、黄芪、茯苓、五加皮各30克,干葡萄、牛膝各50克,天门冬、防风、独活、肉桂各20克,火麻仁100克,羚羊角屑6克。制法:将药捣碎,置于净器中,用醇酒......
2023-11-01
夏季也需进补 推荐夏季养生食谱
一年四季都有不同的养生的方式和方法,夏季应该如何养生呢,谁说夏季就不用进补呢,只是不同的季节进补的方法不同罢了,下面的这些食疗方法适合夏季食用,具有很好的进补的效果,来看看吧。枸杞肉丝原料:枸杞子50克,瘦猪肉400克,熟......
2023-10-29
盲目求医进补可致重度早泄?
如果男人出现早泄,盲目“进补”,不到医院诊治,很容易变成重度早泄。身体遭罪,可能还会花更多的冤枉钱。男人早泄怎么办?心理疏导也很重要有时候早泄之所以久治不愈,很大一部分原因是男性心理作祟。治疗早泄,除了坚持正确用药......
2023-10-28
肝炎患者春季进补药膳
春季是调养肝脏的大好良机,也是肝病的多发时节。肝炎患者应顺应天时变化,对自己的饮食进行适当调整,多吃养肝食物。茄汁青鱼片、红枣粥适合肝炎患者春季进补。1、茄汁青鱼片原料:青鱼肉500g,青豆50g,番茄酱、料酒、盐、蛋清......
2023-10-30
霜降如何养生进补
霜降时分需在饮食、运动、睡眠等多个方面进行调理,综合进补养生效果更佳。1.饮食进补霜降时节脾脏功能旺盛,易出现胃炎、胃溃疡等胃病,此时调养脾胃很关键。可选择羊肉、兔肉等温补类食物,与枸杞、党参、山药、生姜、黄芪......
2023-10-18
怀孕期间进补不合理致新生儿耐药
据《信息时报》报导许多新生儿一来临人世间,就被发觉有肺部感染感染或者别的感染。殊不知学医对其开展医治时,却发觉这种刚问世的“感染宝宝”对70%的抗生素发生了耐药性。新闻记者6月19日从广州妇婴医院掌握到,孕妈妈们......
2023-10-20
秋季如何进补?中医送你这几款中药材来补身!
在秋天非常燥热,此时要抓住进补的好时机,在中医的指导下,根据患者的体质来选择合适的中药来进行进补,秋季进补主要是以滋阴为主。适合秋季滋补的中药材有哪些?1、西洋参和川贝母西洋参具有补气养阴以及清火生津的效果,能辅......
2023-11-03
冬补不如春补?春补应该吃什么?
传统观点一直认为,冬季是收藏的季节,比较适宜进补。而新兴的基因学说则提出了“冬补不如春补”的观点。此学说认为,春补可以将细胞中的废物更换成“活力之物”,从而实现人体结构的全面更新。而春补重在以下“五补”:气补春......
2023-11-07
春天不能只养肝不补肾 春天进补吃什么?
时下春意盎然、万物生发,重视养生的人们为增强体质,提高免疫力,开始咨询春季养生法则,或自行前往药店购买进补产品,一方面为提高免疫力,防止冬春交替多发的慢性疾病;另一方面希望改善神疲乏力的症状。自然界具有春生、夏长、......
2023-11-04
冬季进补吃什么?7大禁忌小心补错伤身
又到进补之风盛行的时节,人们选择各种各样的方式进补,最常见的就是大吃大喝、大鱼大肉,以至于一个冬季下来,身上都长了不少膘,但是,这样进补是不健康的,而且进补绝不仅仅是吃膏方补药那么简单,你需要知道一些冬季进补的禁忌,以......
2023-11-01
冬令如何进补?四类儿童冬季进补最宜选膏方
冬令进补能提高人体的免疫功能,因此很多家长想给孩子进补膏方,但却不知道孩子是否适合进补、进补的话该吃什么样的膏方。专家指出,有反复呼吸道感染等四种情况的儿童,最宜膏方进补。营养师指出,膏方具有调理、滋补、治疗三......
2023-11-07
产妇产后有效进补可留住青春
产妇有效食补可留念自己许多女性娶妻生子后因为没时间顾及自身,忽略了维护保养工作中,再再加上年纪、生孕等要素的危害,身型、皮肤等情况难以避免地逐渐走下坡。营养专家强调,针对为人父母的女性而言,要想保持健康,留念自己......
2023-11-02
冬天补充吃什么?六种食谱可以补充冬天
冬天到了,冬天的补充成为很多女性关心的问题之一。冬天怎么补充呢?补充的时候应该吃什么呢下面,小编就介绍六款冬季进补食谱吧。冬季进补食谱1、百合鹌鹑汤材料:两至四只鹌鹑,两根胡萝卜,半两百合,六枚蜜枣。功能:具有滋阴健......
2023-11-11
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