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关于进补的育儿知识
秋天养生保健需要注重什么 秋天进补有哪些需要注意的
秋天都来后,很多人都选择在这个时候吃补品,进行食疗药疗,但是因为人的体质,从事的工作及性质都会有很大的不同,因此,秋季进补也要因人而异,那你知道不同人群秋季进补方式有什么不同吗?不同年龄阶段进补方式不同幼儿期幼儿期......
2023-10-31
秋季进补更健康?4种人该怎么补?
在秋季凉爽的天气里,很多人都在进行秋季进补,那秋季进补怎么补才能达到健康效果呢?中医告你,秋季进补4种人该怎么补!小孩少吃快餐多吃鱼家长给孩子“贴秋膘”,早餐尽量不要选择汉堡等高热量食物,这对孩子的胃肠不好。家长可......
2023-10-30
帕金森病人如何进补
一般认为,凡是患了帕金森病的都是劳累过度,即我们常说的“身体虚”。在帕金森病患者中流传着一个秘方,即长年服用三七、西洋参、灵芝等,据笔者了解,其实有不少患者是不适合这个方法的,那么帕金森病人如何进补呢?进补是需要时......
2023-11-02
孩子发烧后怎么进行食补 孩子发烧不宜进补
现在父母总是希望他们的孩子在发烧时立即打点滴,此外,错误地认为疾病需要补充,这些都是很大的误解。治疗不如预防疾病好,预防疾病也应根据不同儿童的身体特征,不能相同。不一定是流感季节。只要天气变化很大,孩子生病的概率......
2023-11-03
前列腺癌术后别用鹿茸进补
病人:我五十三岁,半年前体检发现了前列腺癌,进行了高位去势手术,现在常觉得精力不足,走一会儿路就特别容易疲倦,不知道中药对我这种情况,有什么好的办法?男科主任郭军:对于前列腺癌术后的治疗,可以选滋阴补肾,清热利湿,解毒抗癌......
2023-11-05
冬季进补勿忘“土人参”——冬吃萝卜
冬季进补勿忘底补,那么冬季进补勿忘物美价廉的土人参才是啊!自古民间就流传着“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开处方”之谚语,萝卜古称菜菔,现代也有人称萝卜为“土人参”。萝卜是一种营养价值较高,价格便宜的食物,又是一味良药......
2023-10-30
准妈妈冬天怎么补充营养?准妈妈的饮食原则有哪些?
大多数女性怀孕后阴血虚弱,内热过多,吃性温和热的食物容易火上加火,严重者可以看到红腹痛等先兆流产和早产的症状。准妈妈冬天怎么补充营养?阴虚体质多吃滋阴清热的食物:口鼻干燥,脸色红红,手脚心热,小便黄红,大便干燥的情况......
2023-11-05
冬季进补瘦身食谱有哪些?5款食谱冬季进补瘦身全搞定
相信很多人都知道冬季是一个适宜进补的季节。但是,很多MM又会担心过多进步后,体重也会随之上升了。到底有哪些食谱能够既能够起到进补作用,又能够减肥瘦身呢?冬季进补瘦身食谱1、黑木耳红枣汤材料:黑木耳、红枣、白糖做......
2023-11-07
男人春季不能乱进补 春季进补可食用养阳食物
无论哪个季节,根据季节的气候特点为自身进补都可以起到不错的防治疾病的效果,在这个温暖的春季里相信不少的男性朋友们也想利用美味来达到滋补身体的目的。那么,男人春季进补有哪些注意事项呢?到底怎样进补才是正确的?男人......
2023-11-07
女性气血不足冬季怎么进补?你可以吃这三种东西补血气
经常有女性提到自己血气不足的问题,血气不足似乎成为女性的常见病,冬天也是女性补充血气的最佳时期。那么,冬天的血气该怎么补充呢?以下几种药材对补血非常有效,每天开始,每天做饭时加入菜肴补充,可以发挥更好的效果。冬季妇......
2023-11-09
切勿走入冬季"进补"误区 儿童体弱不宜多食补
冬季是进补的好时机,但是冬季进补也不要盲目,进补的时候最好要分清地域和人群,不然不仅达不到进补的目的可能还会有副作用。冬季人体阳气内藏、阴精固守,是机体能量的蓄积阶段,对于身体虚弱的人是进补的好季节。俗话说,“冬......
2023-11-04
冬季为什么适合养生进补 冬季保暖养生有何妙招
冬季是非常适合养生进补的时节,这个时候人的身体也很容易被一些疾病侵袭,那么,冬季保暖养生有何妙招?下面本站小编就带来介绍。冬季为什么适合养生进补人们的日常行为与气候密切相关,无论年龄和性别,在冬天都会经历代谢变慢......
2023-12-04
小孩子可以进补吗?
我儿子今年8岁,他的体质一直不好。小时候得过哮喘,一直没有根治。冬令补充的季节又到了,我也想让儿子补充,希望他的身体好。孩子能补充吗?你有什么讲究吗?大连路女性名医解答中医说的补对虚来说,虚则补的治疗原则也适用于有......
2023-11-10
冬天的进补时不可或缺的美味食谱
冬天是补充的时机,到底吃什么最好?羊肉暖胃,牛肉干燥热,鸡肉脂肪少……其实除了肉类,5种蔬菜是冬天补充的好帮手哦马铃薯、茄子、南瓜等,都是平凡意想不到的养生效果哦豌豆微量元素含量多排名原因:铜、铬等微量元素含量多的......
2023-11-09
夏日进补有诀窍 3个秘诀教你夏日正确进补
目前大家普遍认为夏天不应该进补,因为夏天人体处于相对旺盛,甚至多于旺盛的状态,而进补则会像“火上浇油”般地让身体的热毒爆发。事实上,这种观点是错误的。自古以来,中医就有“夏补三伏、冬补三九”的说法,可见夏天进补也......
2023-11-11
产后进补老母鸡易肠胃胀气
近日,国际性友谊妇幼保健医院营养科派遣4位营养师,每日进到医院病房,轮着为我院350多名门诊病人上营养课,改正产妇和妇科疾病人口重等欠佳饮食结构。据调查,营养师下医院病房、上营养课后练习的2个月至今,无论是院中的门诊......
2023-11-13
孕妇过量进补要注意 哪些方法有助于便秘
女性在孕期进补需要十分慎重,一旦补过头很有可能伤及胎儿,春季若要进补,应该以“平补”为主。春季万物始动,阳气生发,饮食应重在健脾壮阳,减酸增甘,适量增加蛋白质、B族维生素、钙、镁的摄入量。“五谷为养,五果为助,五畜为益,......
2023-11-07
小寒进补注意事项 体寒虚弱的人应该如何进补
小寒节气到来,一年中最寒冷的时候到了,这个时候也是养生的好时节,不过小寒养生原则是不要盲目。小寒季节是补充的最佳时期,补充不是吃很多补充品就可以了,一定要放矢。根据传统中医理论,滋补分为四类,即补气、补血、补阴、补......
2023-10-18
女性生产后不适合立刻进补营养高汤
当代女性广泛完婚晚、生小孩也晚,许多女性生完宝宝后通常没时间顾及自身,再加上年纪、生孕等缘故,身型、皮肤颜色难以避免遭受一些危害。生完宝宝后,怎样能在确保身心健康的状况下,尽早恢复体力,老大家都是有一些祖传窍门,但......
2023-11-13
老年人怎么用滋补药 老人进补要选适合自己的
燥热内盛、肝阳上亢的老年人,如果大补则会使内热更盛,引起粘膜微血管出血、咽喉肿痛、肠燥便秘、头痛目赤等。患有湿热实征的老年人,如舌苔厚腻、面部水肿或老年心血管疾病(如高血压、高脂血症),不得服用参茸滋补药。中药......
2023-11-21
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