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吃什么会让月经快点走

来源:盼盼亲子网    阅读: 1.67W 次
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吃什么会让月经快点走

身体健康正常的女性每个月都会来月经,但是来月经期间,女性需要注意的事情比较多,这体现在生活的方方面面,例如,不能吃冷饮、不能进行剧烈运动、不宜过度劳累等,因而有时候会给女性的生活带来了影响,女性就会希望月经赶快过去,那么,吃什么会让月经快点走?

想要让月经快点走的话,女性可以吃富含铁和维生素e的菠菜,菠菜不仅有缓解痛经的作用,而且还能加快经血排出,这样能让月经尽快结束。富含植物雌激素的大豆类食物也有同样的作用,女性也可以多吃这类食物。

此外,南瓜、菜花等食物也可以帮助经血顺畅流出,从而能让月经尽快干净。此外,女性也可以适当的喝些红糖水,红糖水不仅有缓和痛经的作用,而且它可以促进人体血液循环,从而加速经血排出,能让月经快点走。

除了用食疗的方法以外,女性还可以用药物来让月经快点走。例如避孕药,避孕药不止有避孕作用,而且也能调节月经。但是女性最好是在医生指导下正确服用避孕药,以免危害到正常的月经周期。

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