对于产后的女性来说，虽然在哺乳的时候，可能会经历一些痛苦的过程，但是能够让宝宝吃到健康的母乳，会令产妇特别开心。但是在高兴之余，断奶的时候也是非常痛苦的，那么怎样科学回奶断奶？
在宝宝到了该断奶的时候，就应该减少喂奶的次数，通过这样就可以使奶水变少，在断奶的时候，也可以减少胀奶的情况特别严重。另外在断奶的时候，也要给宝宝喝配方奶粉，这样可以使宝宝在断奶成功以后，营养得到满足，另外断奶的时候一定要有一个很好的决心，不能够因为孩子哭闹就放弃断奶。
在孩子断奶的时候会哭是很正常的事情，只要决定断奶的时候，女性无论如何都不能够让孩子再次吃奶。在晚上的时候，只要坚持几天，宝宝知道母亲不会再给自己吃母乳，就会没有念想，这样，才更容易给宝宝断奶。
在断奶的时候尽量的不要吃回奶的药物，可以吃一些回奶的食物，减少奶水，尽量不要在断奶的时候，在乳房上涂抹一些辣椒或者是味道不好的物质，用这种方法给宝宝断奶的话，会给宝宝的身心健康造成很严重的影响。
