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吃海鲜防过敏有3妙招

来源:盼盼亲子网    阅读: 1.35W 次
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吃海鲜过敏怎么办?许多朋友在春节聚会上吃海鲜,但有时他们害怕过敏。如何防止吃海鲜时过敏是有妙计的,一起学习吧。

吃海鲜防过敏有3妙招

海鲜过敏症状

1、皮肤症状

患者在吃海鲜时或吃海鲜后不久皮肤会出现风疹、红斑、丘疹等,也会出现严重瘙痒症状。

2、胃肠放应

由于海鲜中含有大量组织胺,患者体内缺乏分解组织胺的酶,因此患者的消化系统受到影响,出现恶心、腹痛、呕吐、腹泻、腹胀等多种症状。严重的患者会出现急性肠胃炎、过敏性肠胃炎等症状。

3、神经系统的症状

有些患者吃海鲜后神经系统也会出现不适感,患者可以出现头痛、头晕、血压急剧下降、意识丧失等多种症状。严重的患者会出现过敏性休克。

吃海鲜防过敏方法

一、拒绝酒精

有些人在食用海鲜过敏后,会用酒精来擦身,想借此来缓解过敏以及达到消毒效果。专家指出,这种的做法是非常不妥的,不论是吃海鲜之前或是过敏之后,我们都应该拒绝任何含有酒精的饮料。众所周知,海鲜属于高蛋白、低脂肪食物,而啤酒中则含有大量的维生素B1,如果将两者搭配一块食用的话,就会造成海鲜内的一些成分与啤酒中的维生素b1混合在一起,产生化学作用,会导致人体血液中的尿酸含量增加,破坏原来的身体平衡。

二、不应立即吃水果

海鲜过敏时,也有人自己聪明地选择吃水果,希望通过水果中含有的维生素缓解过敏症状。这也是非常不科学的做法,水果中的一些物质也会与海鲜产生化学反应,加重过敏症状。例如葡萄、石榴、山楂、柿子等,吃海鲜后应禁止这些水果。

三、用热水烫海鲜

在理解吃海鲜过敏的问题之前,请理解预防过敏的方法。吃海鲜的时候,请用热水烫海鲜,把煮好的海鲜汤倒掉。吃海鲜时适量喝醋,慢慢咀嚼,轻松享受海鲜,减少过敏。

吃海鲜前多检查

由于贝类毒素主要集中在肠腺,为防止中毒,要将肠腺等内脏去除。而且一定要彻底煮熟,蒸煮的汤汁丢弃,大大减少食物安全风险。

蒸煮前重新检查,开口扔海鲜腐烂,蛤蜊、牡蛎、蚌、蛤蜊等海产品在烹饪前也要检查,看壳是否关闭,否则就要扔掉。有壳的海产品,烹饪前用清水清洗壳。

如果海鲜不干净,吃后会引起不适,原因可能是副溶血性弧菌。副溶血性弧菌是嗜盐性细菌,主要来自海产品和盐分高的腌制食品(咸菜、腌肉等),腹痛、呕吐、腹泻、水样方便等。因此,海产品在食用前反复清洗,装海产品的器皿用完后消毒,可装其他肉制品,避免交叉感染。

谁不应该吃海鲜,首先是有海鲜过敏体质的人。他们不能吃海鲜。海鲜中含有丰富的白质,这种蛋白质对人体来说是异体蛋白质,容易引起过敏。因此,过敏体质、皮肤病、哮喘的人应注意。

其次是脾胃虚弱、体质虚寒的男性朋友,这个猎人也不应该吃海鲜。身体里的寒气太多,吃海鲜会加重这种情况。引起消化问题。或者多吃热的东西,纠正反佐,发挥平衡的作用。

第三类不适合吃海鲜的人是孕妇或产后体虚的人、术后患者、肥胖的人。因为在营养方面,海鲜中的高蛋白质对身体有益。但是海鲜毕竟是属于偏寒的食物,因此如果这些身体虚弱的人吃太多的话,会对身体造成伤害。这些人应该在正常进食主食、蔬菜的基础上,保证基本热量的摄入,再补充蛋白质。否则,摄入的海鲜将首先为人体提供热量,而不能达到我们希望的补充蛋白质的目的。单位氨基酸供应的能量与糖相同。但是,消化吸收的过程比糖类复杂得多,肝脏各种酶的参加是必要的,排泄时肾脏的负担也会增加。因此,体弱需要静养的人不应该多吃。

最后不能吃海鲜的人是发烧、舌苔厚、身体疼痛的人,中医认为海鲜是发物,与臭味、香味、挥发性、热性相同,不适合自己身体热的人吃。

以上是防止海鲜过敏的事情,如果过敏状况严重,请立即就诊。

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