很多人都发现自己存在着这样的情况，觉得天气也不是很热，但是头上总是会出很多的汗，而且这些汗非常多，动不动就大汗淋漓，让人不堪其扰。其实头上总是出很多汗是一种不太正常的情况，最好是积极调理身体才好。那么头部老出臭汗怎么办呢？
首先说一下头部老出臭汗是怎么回事。很多人都存在着这样的情况，并不是夏天，天气不热，但是头上总是汗涔涔的，甚至是满脸大汗淋漓，这让人非常纳闷，这是怎么回事呢？其实头上总是出汗是一种不正常的情况，常常是脾胃虚弱导致的。
脾胃虚弱可以分为虚症和实症。虚症是由于脾胃虚弱造成的，除了满头大汗之后还会出现口干舌燥、心烦难安等问题。这种情况是津液不足的虚弱症状。也有的头上大汗淋漓属于实症，常常是男性居多，因为喝酒太多、多吃味道很浓的食物造成的。
那么头部老出臭汗怎么办呢？其实老是出汗如果是因为身体虚弱造成的，最好是积极加强体育锻炼，多做一些运动，同时在饮食上多多注意，尽量避免吃那些刺激性食物，多吃一些清淡一些的饮食，同时多喝一些水，及时为身体补充足够的水分才行。
