众所周知，女性到了一定后老化速度加快，进入更年期，更年期到来后身体发生的变化也很明显。因此，要注意更年期的表现，女性要养成良好的生活习惯，用正确的方法促进健康，延缓衰老，同时提高卵巢功能，避免更年期不良症状。女性到了更年期，一般会有什么明显的变化呢？
1、月经变化
女性更年期，最明显的变化是月经变化。女性在没有进入更年期的时候，每个月都会有月经来潮的表现，这是自然的生理结果，说明卵巢功能还是很好的，卵巢可以促进雌激素分泌，所以会有子宫内膜脱落的表现，女性每个月都会有那么几天。
而在月经来潮后，女性阴道会流出经血，随着更年期的到来，卵巢功能下降，子宫内膜不会脱落，女性就会出现闭经的现象。如果没有月经的话，说明女性进入更年期。如果年龄也符合，可以自行判断。一般来说，从45岁到55岁进入更年期是正常的现象，如果注意到月经的明显变化，就要警惕更年期的到来，合理地养护身体。
2、衰老速度加快
女性更年期的明显变化是身体的衰老，更年期到来后卵巢功能下降，卵巢可以分泌雌激素。雌激素分泌量充足，不仅能保持正常的生理功能，还能保持身体年轻。绝经后，卵巢功能下降，雌激素分泌量大幅减少，女性可能会出现明显的老化表现，如骨质疏松症、脸部斑点增多、老化程度明显，是绝经后的常见变化。
如果已经有这些表现，女性到了更年期，应该养成良好的习惯来护理身体，安全地度过更年期。如果出现其他不良症状，首先需要改善。
通过以上内容，可以详细了解女性更年期后身体的具体变化，月经明显变化，身体老化速度也加快。如果女性在更年期到来后能够保持良好的心态，以积极乐观的态度面对生活，同时要注意充足的睡眠，多锻炼身体，还要注意提高卵巢功能。注意这些要点，在保持健康状态的同时，延缓身体老化，防止更年期到来后健康受到影响，这些是女性应该做的。
