胃肠问题不仅会伤害女性朋友，还会困扰很多男性朋友。事件总是有原因，胃肠不好的男性也是平时的坏习惯。
男性胃肠不好是什么原因？
吸烟频繁
吸烟是男性们普遍存在的问题，吸烟对肺不好，但实际上烟对人体胃也有很大的损害。烟草中鱼尼古丁的成分，这种成分对胃粘膜造成很大损伤，胃进口松弛，腐蚀胃粘膜，平时吸烟多的男性患胃炎的概率也增加了。为了大家的健康，建议男性们平时不要抽烟，也不要抽烟。
睡前喜欢吃东西
很多男性睡前都有饥饿感，所以找食物吃，睡前吃什么食物都会伤胃，喝牛奶也不行。牛奶中的蛋白质和脂肪成分会引起胃酸分泌，牛奶会被胃迅速排出，这时，胃里什么都没有了，胃就会变酸，胃酸会腐蚀胃粘膜经常会给胃带来很大的损伤。
饮食过快
男性们的饮食速度一般很快，但这种饮食会给胃带来损伤。所以，吃饭的时候尽量慢一点，而且一口食物要咀嚼二十到三十次。否则，吃得太快会给胃带来负担，胃肌疲劳，胃动力下降。而且，吃的食物粗糙，咀嚼不好的话，胃粘膜会磨损。
男性胃不好的表现是什么？
有些人吃完饭后想去厕所，有些人吃完饭后去厕所，有些人想在饭后排出，有些人经常腹泻或腹胀疼痛，但在去厕所时排不出来，这可能是慢性过敏性胃炎，所以请注意。
呕吐和腹泻
平时严重呕吐或腹痛、腹泻、绞痛、发烧，胃肠也有很大问题。
以上是男性胃不好的原因介绍，平时有这些习惯的话一定要改正，胃肠病发生的话必须马上就诊，尽快接受治疗。
