恶心呕吐的原因有很多，可能是贫血，也可能是神经衰弱、感冒、宫颈疾病。但不管是什么原因，都要积极进行治疗，完善临床相关检查，明确病因，只有确诊，才能对症下药。倘若单纯的恶心呕吐可以应用对症的药物来进行治疗。
呕吐恶心反胃应该怎么办？
1、多喝粥类食物:一般呕吐，基本上是胃的问题，建议多喝养胃粥，不仅有助于消化，还能减轻胃肠负担。
2、多喝牛奶:牛奶含有丰富的营养物质，不仅可以养胃，还可以补充脾胃润大肠，阴虚胃痛和便秘问题时，可以喝牛奶辅助治疗，有效消化性溃疡病和便秘问题。
3、多喝汤：想要保养胃部解决恶心反胃，呕吐症状，可以多喝汤来中和胃酸。切记不宜食用肉汤，因为肉汤中有很多酸性物质，无法达到养胃的功效，建议喝一些鸡蛋汤、菠菜汤。
4、养成良好的休息习惯:对于恶心和恶心的患者来说，养成良好的习惯很重要，不要总是熬夜或看手机。此外，许多人晚上睡得很晚，早上起得很晚，早餐和午餐一起吃。这种习惯必须改变，饮食时间可以调整，但距离不能太大。
