淤血体质是全身性血脉不畅通，有潜在淤血倾向。在气候寒冷、情绪不调等情况下，容易出现血脉淤滞或堵塞，即淤血。瘀塞在任何部位，任何部位都会发暗发青、疼痛、干燥发痒、肿物块出现，当然这个部位的功能也会受到影响。
典型的淤血体质，体型瘦的人很多。淤血不去，新血不生，微循环不畅通，直接影响组织营养，即使吃了不少，也不能在该去的地方发挥营养作用。另外，由于下游不好，时间变长也会影响上游的食欲。
淤血体质者皮肤干燥多见。皮肤干燥经常发痒，中医认为这是风，治风先治血，血行风自灭。痰痒是血脉不通在皮肤上的反映。
淤血体质者很难看到白白的清洁清爽的脸，给女性的美容带来很大的烦恼。容易出现斑点，颜色暗，嘴唇暗，眼晴浑浊，红线盘眼(眼睛常有细红线)。容易脱发，治不好。也常见以难以流脓的暗紫丘疹和结节为主的痤疮，痤疮后的暗疮痕迹(色素沉着)难以消散。
瘀血体质者舌头上有长期不消的瘀点和瘀斑。舌系带两边有两条小静脉，如果瘀血严重，那两条小静脉是怒张的。我见过非常典型的淤血体质的人，翘起舌头，看不到舌系带两侧的小静脉是条状的，用注射器的针和三角针扎，出现了黑血。
淤血体质者常见表情抑郁、呆板，面部肌肉不灵活。容易忘记，记忆力下降。而且因为肝气不舒展，还经常心烦易怒。
血瘀体质的表现症状:
总体特征:血行不畅，以肤色暗淡、舌质暗淡等表现为主要特征。
身体特征:胖瘦。
常见表现:肤色、眼眶暗、色素沉着、瘀伤、身体麻木、卧床不起、嘴唇暗、舌黑、瘀伤、舌下脉紫暗、粗、脉涩。
心理特征:性格浮躁，容易忘记。
·发病倾向：易患胸痹、癥瘕及痛证、血证等。
对外环境的适应能力:不耐寒。
