女人是怎么补充的？其实，女性不仅需要补充血气，还需要补充水分，喝养生汤可以滋阴润肺。接下来，介绍三种简单易做的汤。想变得美丽的女性可以试试哦
茶树菇排骨汤
材料：茶树菇50克，切成小段，略冲洗即可（不要泡）。小排骨200克，切成小块，去核枣10片，枣1片，姜1片。
做法：待锅中水烧开，将所有材料放入开水中，大火煮15分钟，再用中火煲30分钟即可。
功用：消脂、清肠胃，且有瘦身作用。
提示：不吃肉的人可不放排骨，因为有菇，所以汤也相当鲜香。
西瓜乌鸡汤
材料：新鲜西瓜1个（将瓜肉挖出，留少许红色，将瓜皮切成小块），乌鸡1只，切块；蜜枣1枚，瘦肉200克。
辅助材料:生姜1片。
做法：先将水烧开，将鸡块、姜片、瘦肉、蜜枣放入，大火煮半小时，中火煲1.5小时，这时，将切好的西瓜放入，再用中火煲半小时即可。最后，根据口味加盐。
功用：养阴清热、补益肝肾。此汤对女人来讲，坚持长期喝，皮肤就会润滑。这汤很漂亮，有红、绿、乌鸡黑、味道鲜美、滋养。
蜜瓜螺头鸡汤
材料：蜜瓜250克（挑白皮绿肉蜜瓜，生一点，不要太熟），新鲜海螺肉250克（干品100克），老母鸡肉500克。
辅助材料:生姜1片。
做法:最好使用传统的高深瓦罐。否则，不锈钢锅也可以。先烧开水(水量超过材料的2倍)，放入姜片、螺肉、鸡块，用大火烧30分钟，用中火煮2小时，放入甜瓜(切成小块)，用中火煮30分钟即可。这时候的汤水大概是第一次水量的一半。最后根据口味放盐。
干螺肉用温水浸泡1小时，洗净等待的母鸡切6块，肥胖的话可以去鸡皮。但不去皮最好（有鸡皮时汤香）。
功用：此汤在香港又被称为爵士汤，据说是邵逸夫爵士最喜欢吃的养生汤。汤烧出来的正色是乳白色，女人喝起来最好，美容又滋润效果。
