如果个人的脸上咬肌比较大，那么就很容易导致整个脸看上去就很大。所以现如今有很多人都在寻找瘦咬肌的方法，较为常用的方法主要有按摩疗法以及吹气球等。如果咬肌的情况非常严重，则可以考虑运用医美方法来将其去除。比如手术疗法以及注射肉毒素等。
随着人们经济能力的不断提升以后，每个人对于自身的颜值以及身材要求也变得越来越高了，正是因为这样，所以现如今有不少人都寻找着消除咬肌的方法。这主要是因为咬肌过于肥大往往会导致人的脸看上去比较大，那脸部咬肌大怎么瘦呢？
一、吹气球
如果个人的脸部咬肌比较大，那么可以通过吹气球的方法来达到不错的瘦咬肌的效果，而且这种方式长时间坚持还能够瘦脸。每天最起码要吹5个以上的气球才会有效。之所以能够见效，是因为这种办法可以让人的脸部进行交替的紧张和放松按摩，但是在吹气球的时候注意不要一次性吹的很大，要慢慢的吹才能有效果。
二、按摩
对于脸上出现的过大的咬肌状况，也可以通过按摩疗法来达到不错的瘦脸效果。一般是用两手的中指以及无名指按住下巴中央且紧贴下嘴唇处之后，不断的向上以及向两侧耳朵的方向拉。不过在按摩的时候需要注意力度不能够太大，而且速度要平稳一点，每天这样的动作重复五次以上才能够出效果。
三、注射肉毒素
如果脸上咬肌大的情况实在比较严重，那么也可以通过注射肉毒素来达到不错的去除咬肌的效果。这种方法的原理就是利用肉毒素来让人咬肌部位的肌肉神经逐渐萎缩，从而达到收缩咬肌的目的。不过在注射肉毒素的时候一定要注意控制好量，否则可能会给人的身体带来副作用。
四、手术疗法
也可以通过手术直接切除的方法来达到瘦咬肌的效果，但是需要注意这种方法对于人的面部创伤是比较大的，所以要谨慎选择。如果想要选择这种去除方法，那么最好去正规的医院进行面诊以后再选择适合自己的手术方案。
