小编掌握到，漫性妇科病、卵巢多囊综合症、孑宫内膜异位症、卵巢衰老是如今造成当代女性不孕的四种关键病症。1.两年前的慢性阑尾炎差点儿让她不孕“我完婚2年了，要想个小孩子，但一直没怀上……”说起没怀孕的味道，黄女士......

弓背弯腰趴在桌子上？悠哉悠哉晃着二郎腿？每天穿着高跟鞋？……正是这些习以为常的不经意，正在悄悄扭曲你的身材，侵害你的健康，蛀蚀你的婀娜与美丽！不良习惯的温床-坐姿不良坐姿会使身体歪斜，超过脊柱的正常弧度，肌肉和骨骼被过......

都市白领工作繁忙，日常压力大，很多时候会养成不健康的生活作息习惯，久而久之则会面临着很多健康危机，给健康造成很大隐患。下面小编就带大家来看看办公室白领面临的5大健康危机。1、不吃早餐早餐是我们上午工作的能量来源......

对于大部分朝九晚五的白领来说，在无聊的办公空间里坐七八个小时并不容易。另外，因为必须考虑问题，所以减轻工作压力，思考敏捷，大脑需要立即补充营养，抽屉里放的点心发挥作用。心理学家认为，从性质上讲，吃零食的行为与自我抚摸......

现代城市白领口臭问题并不少见。白领对自己的要求很高，精神长期处于紧张状态，生活相对不规则，睡眠质量低，出现口臭问题。那么，在平时的生活中应该如何预防口臭呢？口臭有4种分类:胃火口臭:多由热邪恶引起的胃。除了口臭之外，......

前列腺炎是中青年男性常见的疾病，经常发生尿道炎、精囊炎或精巢炎。临床有急性和慢性、细菌感染性和非感染性、特异性和非特异性。前列腺为什么喜欢瞄准中青年？首先，中青年时是男性功能旺盛的时期，性活动频繁，性兴奋的刺激......

对于面对计算机工作的白领来说，辐射总是影响健康。放射线不能去除，但用小方法防止放射线造成的伤害。以下五种小方法，白领要学习哦防止辐射伤害的方法1:使用电脑后清洁皮肤使用电脑后，必须立即彻底清洁脸部。尤其是晚上临......

每天忙忙碌碌的生活，奔波于家庭与公司之间，职业女性的压力在现代社会越来越大，时间也越来越不够用。但是，健康却是每个人都需要的，所以，OL们，注意你们千万不要错过每天关键10个保养时间。1.刷牙的最佳时间饭后3分钟是漱口、......

职业女性因为工作太忙容易忽视早餐和午餐，影响身体健康。为了保持健康，头脑清醒，建议职业女性调整饮食习惯，吸收身体所需的各种营养。那么，白领女性如何补充日常必要的营养呢？外食族白领补充营养是四招一、多吃水果:补充维......

职场女性大多面临工作和生活的巨大压力，压力大或烦躁时，很多女性选择吃点心来调节心情。但是，零食很好，吃多了容易发胖，不是更烦恼吗？别担心，下面的家庭医生在线编辑会教你如何吃零食而不胖。选择低卡路里的零食蛋糕好。卡路......

每天伏案工作，很多白领都被颈椎病缠住了。椅子不合适或椅子与桌子的高度比例不协调，自己坐姿不好或坐姿不好，腰背锻炼不足等，成为上班族颈腰背痛的原因。办公室工作人员应注意以下几点:1、科学合理的办公桌椅:椅子要求高......

来自默沙东的《都市白领女性身心乐活》调查显示，白领女性由于工作负担的增加，性生活的一半的女性走路，在这些回答者中，47.26%认为避孕方式的选择不当是最大的原因。更多的白领在避孕方式上向往无隔膜、无障碍、鱼水融合的......

乳房是女性的重要第二性征，也是女性美丽的象征，很多女性日常重视乳房的护理，进行很多丰胸手段。但其实，乳房的健康远比其大小要重要，其中，乳腺增生就是女性常见的乳房疾病。对于工作压力大的白领而言，要如何预防乳腺增生？家庭......

由于长时间不活动，局部血液循环受到限制，或者过于疲劳(教师经常需要长时间站立)，白领，特别是平时体质差的人和年龄大的人容易患职业病。主编告诉我们预防常见职业病的方法。颈腰椎病处方:在办公室做小动作。对于经常坐在......

乳腺增生是最常见的妇科疾病，乳腺增生的发病率也居乳腺疾病的首位。乳腺增生与生活密切相关，情绪极度抑制或内分泌失调或服用避孕药。那么，为什么办公室女性容易患乳腺增生呢？压力过大现在社会竞争激烈，办公室女性面临家庭......

颈椎病是上班族的职业病，它给我们的日常生活带来了很大的不便。现在社会上有些上班族和白领受到颈椎病的折磨，长期的伏案工作和面对电脑，他们的颈椎和腰椎承受着沉重的负担，日积月累，最终引起了颈椎病的发生。那么，白领为什......

今天的社会，生活节奏越来越快，白领们的压力也越来越大，他们坐在羡慕的办公室工作，他们总是很累，怎样缓解心理疲劳？今天，我们将介绍一些缓解疲劳的方法。那么，为什么我们经常感到原因是什么？当我们经常处于这种状态时，我们该怎么......

现代社会生活节奏加快和竞争激烈，使人们长期处于体力和心理超载运行状态。工作时间延长，睡眠时间减少，饮食不规律，身心疲劳多，长期以来容易出现慢性疲劳。除了常常感觉疲劳虚弱外，有慢性疲劳的人还可出现头痛、肌肉关节痛、......

午餐成为困扰很多上班族的一大课题，一定试过快递、午餐、职场食堂三种。当然，主编也不例外，每天中午都担心吃什么其实，不合理的午餐很可能会引起肥胖、高脂血症、便秘等问题，冬天吃太凉也容易引起胃肠疾病。那么，如何合理组......

防辐射眼镜利用光的波动性和干涉现象，采用镀膜镜片以帮助抵消部分电磁辐射，从而减少电磁辐射对眼睛的伤害。电脑族佩戴防辐射眼镜对保护眼睛有一定作用。1.甘草绿茶:甘草8克，绿茶2克。用水煎甘草，然后加入绿茶。甘草解毒；......