赤小豆属于比较有营养的豆类，日常熬粥中有许多人喜欢加入一些赤小豆，熬制成好喝的豆饭。而且赤小豆具有养心补血作用，因此受许多女性朋友喜欢。那么，若是女性怀孕之后，作为孕妇能不能吃赤小豆呢？女性怀孕期间能适量吃一些赤......

赤小豆的功效良多，但食用时也需分清体质，食之有道才更利于健康，不至于食补伤身。那么赤小豆适合哪些人吃呢？哪些人又不宜食用呢？一起来看看赤小豆的宜忌人群分别有哪些！适宜人群：适宜各类型水肿之人，包括肾脏性水肿、心脏性水......

赤小豆薏米粥，其口感清香柔滑，功效多多，是一款男女老幼都喜爱食用饿佳肴。那么，赤小豆薏米粥的营养价值有哪些呢？1、赤小豆薏米粥含有较多的皂角甙，可刺激肠道，因此其具有良好的利尿作用，能解酒、解毒，对心脏病和肾病、水肿有......

赤小豆粥的做法很简单，最常见的熬制方法是直接用赤小豆和糯米一同熬制，那么赤小豆粥能不能经常吃呢？因为赤小豆有去水肿、减肥的功效，所以不少爱美人士都常常将其作为主食来长期食用，但其实这么做是不科学的。虽然赤小豆有......

「导读」赤小豆是红豆作为中药材使用的别称，很多人对它感到陌生，实际上它是一种食用价值与营养价值都比较高的豆科类食物，而且老少皆宜。日常饮食中，赤小豆最适宜用来熬粥食用，赤小豆粥不仅制作方法简单，还有着非常丰富的营......

「导读」赤小豆又叫做赤豆、饭豆、蛋白豆，外形和红豆非常相似，赤小豆主要用于中药材，经常和红豆混合使用，所以很多人都分不清楚赤小豆和红豆的区别。赤小豆的功效与作用非常多，不仅可以利水消肿，还有解毒的功效。关注妈妈网......

赤小豆又叫做赤豆、饭豆、蛋白豆，它经常和红豆混合使用，也有说法称它其实就是红豆入药后的叫法。但是实际上，赤小豆不是红豆，它是一种常见的中药材，它的功效与作用非常多，不仅可以利水消肿，还能解毒，除了用来防病治病外，还能作......

正所谓是要药三分毒，作为一种常用的中药材，赤小豆同样也有一定的副作用。不过，赤小豆的副作用也并不是太严重，主要是食用不当导致的。如果大家正确食用赤小豆，一般都不会对健康造成伤害。1、因为赤小豆有去水肿、减肥的功......

「导读」麻黄连翘赤小豆汤是一种中药汤饮，具有解表散邪，清热除湿的功效，主治兼有表邪的湿热黄疸病证。不少的白领朋友都存在湿气重的状况，这个时候喝点麻黄连翘赤小豆汤就能很好地帮助你祛除湿气。麻黄连翘赤小豆汤的做法......

赤小豆经过蒸煮后呈粉沙性，而且有独特的香气，故常用来做成豆沙，以供各种糕团面点的陷料，美味可口。除此之外，最常见的赤小豆的食用方法就是熬粥吃，赤小豆与其他食材一同搭配食用，口感非常好，营养也很全面。下面，妈网百科简单为......

赤小豆又称为红豆、红小豆。赤小豆含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、核黄素，以及维生素B1、维生素B2等，所以在日本，用赤小豆做成的点心很受欢迎。赤小豆含有较多的皂角甙，可刺激肠道，因此它有良好的利尿作用，能解......

麻黄连翘赤小豆汤出自《伤寒论》，具宣肺利水，清热渗湿功效，是临床治疗湿热黄疸、水肿之有效方。此汤药可有效治疗因湿热引起的多种皮肤病，效果非常显著。那么，到底是哪些症状的朋友适宜用此药呢？麻黄连翘赤小豆汤的适宜人群......

常用的饮食食疗方：方1:适量煎红豆，加入少许红砂糖，适合活血化瘀。方2：猪骨1000克，大豆250克，加水小火烧烂，加盐姜调味分饮食。方3：猪脊骨一具，洗净，红枣120克，莲子90克，降香、生甘草各9克，加水小火烧烂，加姜盐调味分多次饮之。方4:......

赤小豆和红豆的外形看起来很像，很多人表示两者难以区分，实际上，仔细辨别还是可以区分的。两者的功效有所差异，所以大家最好了解一下赤小豆和红豆的区别，这样就不会搞混吃错啦！下面一起跟着妈网百科来深入了解一下吧。1、形......

作为可入药用的豆类食品，赤小豆还可作为用于煮饭、煮粥、做赤豆汤，具有很高的食疗价值。赤小豆的营养价值不容小觑，其中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、皂苷等营养成分。1、赤......

赤小豆可入汤入粥或做成消暑甜品，除了可增进食欲外，还可大量补充钾离子，是一种营养价值极高的杂粮。赤小豆的营养价值到底有多丰富？它本身含热量不高，但富含钾、镁、磷、锌、硒等活性成分，还有多种人体所需的氨基酸，能有效提......

赤小豆芡实薏米茶是由赤小豆、芡实、薏米制成的茶饮。芡实和薏米都是具有健脾除湿作用的中药，也是普遍、常吃的食材，与赤小豆一起搭配饮用，具有消肿祛湿、美容养颜的作用。功效作用赤小豆芡实薏米茶具有消肿祛湿、美容养......

几乎所有的食物在吃的时候都需要分清体质食用，不宜食用的朋友最好不要多吃，适合吃的也要食之有道，这样才能更健康！赤小豆是常吃的杂粮，也是一种中药材，自然也有个别体质的朋友是不适宜吃的。建议大家在食用之前先了解一下赤......

「导读」赤小豆，别名红豆、红小豆，在很多美味的食物中都能看见它的身影，最常见的端午节粽子，里面就有赤小豆，还有平时喝的八宝粥。在日本，因为赤小豆富含维生素B，所以用赤小豆做成的点心颇受欢迎。赤小豆含有蛋白质、脂肪、......

任何营养滋补的汤品都需要注意正确的饮用方法才能发挥其应有的功效，用赤小豆煲汤喝也是同理。赤小豆煲汤喝的注意事项如下：以下人群不宜喝赤小豆煲的汤：赤小豆药性是下行的，有消肿利尿的效果，对于尿频、小便清长的人来说自......